Мое питание сегодня

Вот и подходит к концу сегоднешний день.Завтрак овсянка запареная с изюмом 3 мал.инжира кофе.Перекус был после трени с Джил.6-й день 2 уровень.стакан кефира(жир-ть 0.5%)Обед запеч.рыба с овощами(кабачок.помидор)Три стол.ложки вар. гречки.чай чер.с ложкой меда.Перекус творог заправленый кефиром.Ужин мал.кусок вар.курицы пол помидора и стакан кефира.Через полчаса еще чай с медом(сильно хотелось сладкого наверно из-за кд.решила себя побаловать)Посмотрим завтра что будет на весах...