начали!!!
перво наперво спасибо всем большое за советы и личные примеры, это меня очень вдохновило на подвиги. иначе и не назвать, я и спорт вещи несовместимые. и тем не менее начало положено!!!
первое занятие с джиллианой майклс мне понравилось, но честно очень тяжело. читала у девочек, что голова кружится, да, было. но прошло! ноги боляяяят, завтра не знаю как встану, а еще же и тренировка!
фото до и после надеюсь выложить по прошествию 30 дней, если я не дам слабину и не забью на все. но в планах выдержать, а после перейти к прессу за 6 недель.
как хочется быть подтянутой и красивой...
