на старт, внимание...
Джиллиан Майклсначали!!!
перво наперво спасибо всем большое за советы и личные примеры, это меня очень вдохновило на подвиги. иначе и не назвать, я и спорт вещи несовместимые. и тем не менее начало положено!!!
первое занятие с джиллианой майклс мне понравилось, но честно очень тяжело. читала у девочек, что голова кружится, да, было. но прошло! ноги боляяяят, завтра не знаю как встану, а еще же и тренировка!
фото до и после надеюсь выложить по прошествию 30 дней, если я не дам слабину и не забью на все. но в планах выдержать, а после перейти к прессу за 6 недель.
как хочется быть подтянутой и красивой...
Zimu6ka
а почему вы просто не займетесь бодироком и пп? ведь там именно этим и занимаются. или вам нужны пинки за деньги?
27.09.2013
Ответить
Ириша Психолог
Мне нужна тусовка и контроль) я та еще лентяйка, одна буду забивать
28.09.2013
Ответить
Zimu6ka
то есть вы будете каждый день туда ездить? а здешняя тусовка чем плоха?))ваше право конечно)) просто мне кажется они слегка офигели, чужие тренировки людям за деньги продвигать)))
28.09.2013
Ответить
Ириша Психолог
Каждый день я ездить не буду, но раза три в неделю планирую)Они не делают секрета из того чьи тренировки они продвигают) все выложено в сети) мне нужна атмосфера)Ббшная тусовка рулит, это даже не обсуждается) но что бы заняться спортом дома и самой мне пока тяжко
28.09.2013
Ответить
Zimu6ka
каждый конечно сам выбирает)))) главное это результат)) ну и что б получалось все))
28.09.2013
Ответить
