Я в общем-то худенькая, я бы даже сказала худая...)) Талия 58 см. Но почему-то иногда у меня очень сильно раздувает живот, он становится как месяце на 3м беременности. Вот сейчас заметила - выпила стакан какао и съела одну печеньку (полдник типа). Потом к зеркалу подошла - е-мае!!! Из-за чего так? не обжираюсь же...
Пресса нет поэтому вываливается.
1
24.11.2013
Ответить
Оренбург
Пресс качаю, есть что напрячь)) Кубиков пока нет, но боковые мышцы прокачаны хорошо. Живот как-то книзу раздувается
0
24.11.2013
Ответить
Может тогда вы преувеличиваете? Обычно свои недостатки выглядят огромными, хотя на деле может быть этого и нет вовсе)
Давайте фото))
0
24.11.2013
Ответить
Оренбург
Могу в данный момент только фото моего обычного живота)) к сожалению, цифровик дала попользоваться. Да нет, не преувеличиваю)) Я даже см мерила в таком состоянии +4 см. Но, как писала выше, раздувает когда поем или даже просто много попью жидкости
0
24.11.2013
Ответить
Мне кажется 4 см это не критично. Потом сфоткайте, интересно)
0
24.11.2013
Ответить
Энгельс
та же фигня и у меня.долго искала причину.не нашла.пресс качаю с подросткового возраста.где-то читала,что это может быть такое расположение желудка внутри брюшной полости,и получается,все что поешь сразу придает животу такой вид.
0
25.11.2013
Ответить
Орел
Тут важна поперечная мышца живота, которая удерживает органы брюшной полости, так как она слабая, следовательно вываливается живот после еды
0
24.11.2013
Ответить
Москва
дело не в этом, к сожалению. у меня пресс есть, кубики видны, но проблема такая же
0
24.11.2013
Ответить
Орел
Жень, это слабая поперечная мышца пресса, попробуй упражнение вакуум, у меня такая же хрень
0
24.11.2013
Ответить
Орел
вообще классная вещь, но в этом нужна систематичность, а я лентяйка
http://yandex.ru/video/search?text=юрий спасокукоцкий вакуум видео&where=all&filmId=hDKQaZBAUXI
это можно делать еще и лежа, посмотри, в этом видео описан смысл этого упражнения
0
24.11.2013
Ответить
Саратов
здесь может быть много причин связанных со здоровьем, по крайней мере у меня других мыслей не приходит, когда речь идет о вздутии, и при воспалении по гинекологии может раздувать живот, но там наверное не связано с приемом пищи, а если после небольшой трапезы, так это по части ЖКТ
0
24.11.2013
Ответить
Оренбург
да вот в том-то и дело, я замечала только после еды в основном или если много пью жидкости
0
24.11.2013
Ответить
Воронеж
Ну от жидкости всегда раздувает, чувствую себя водяным)). Ничего страшного.
У меня вот от капусты сырой - вообще ужас что! Если поела листочек-другой - то живот мой становится твердым, надувшимся, месяц 5-6 минимум. Подружка раз увидела - в шок пришла)). А на след день сдувшийся, как положено). Так что - или жидкость, или реакция организма на определенный продукт.
1
24.11.2013
Ответить