Все идет по плану, вес потихоньку отступает...
Я счастлива)
Как клево с каблуками))) они еще визуально пару кг съедают )))

Все идет по плану, вес потихоньку отступает...
Я счастлива)
Как клево с каблуками))) они еще визуально пару кг съедают )))

Карина, вы сейчас с Джиллиан занимаетесь? Шон Ти Т25 не пошел ? у меня вторая неделя с ним, сложный , конечно, были бы результаты
Да сейчас с джилл, с ней у меня отвесы больше и потею больше, потому что тщательнее упр прорабатываю . С Шоном тоже были отвесы но объемы не уходили, а с джил объемы уходят.
пока продолжу, пишут, что второй месяц с ним дает результаты, но у меня вес в норме, а вот в животе хочется объемы уменьшить, и вообще подтянуться, а то как холодец, бррр...
я сегодня первый раз с Джил и сразу с Революции начала. Ничего не чувствую (ни усталости, ни мышц)
До этого было 2 раза с Шоном... (после него 2 дня было больно ходить))))
Бооооже Кариш я тащусь от тебя,ты такая молодец,ты мой лучший мотиватор!!!! Так держать!!!!
Спасибооооооо! ))))))) я так заморочилась с питанием... Считаю бжу .
Молодец,я щас тоже питаюсь ттт хорошо,даже не грешу, но с утра ем нямки, в тоя знаю себя,потом мне и тонны мало будет,если ограничусь в шоколадке
Я тоже утром могу съесть что то вкусненькое) печенье с глузурью или меленькую шоколадку или конфетку))
стройняшечка!!! Блин, тебе пару недель хватает, чтобы быть в форме!

Дааа, конечно... Ты МОТИВАТОР)))
Фигура класс! Мне до тебя еще ого-го, хотя бы -8 кг))))
Классная фигурка, спортивная. Мне очень нравится, зря вы на ляжки так жаловались )))
Спасибо) мне тоже нравятся мои ляшки, но если с них убрать по 1-2 см хотябы и приходьбе, что бы не тряслись как желе!)) думаю когда нибудь у меня это получится))