А как вы смотрите на сахар на ночь??
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Недавно еду с отцом в машине и речь зашла об еде об ночной) Говорю, белки на ночь то едят, ну кефир пьют. А он мне поведал версию малышевой)))
По утверждению гражданки Малышевой, в одной ее небезизвестной телепередаче, если вас за мучил голод, а время подошло ко сну..... Сгрызите кусочек рафинада и запейте стаканом воды. Глюкоза полезна для мозга,а стаканом воды вы заполнить желудок, тем самым обманув приступ голода. Интересно кто-то разделяет ее взгляды на жизнь))??
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/59/597708/201510/e7d38a4e5bac9dd23c4f3a6ac7328214.jpg)
Катенька
НААсть! никогда б не подумала,что папа твой внимает советам Малышевой!и мне нравится хоть твоих мыслей, малышка! ![super_smilies086.gif](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
![super_smilies086.gif](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
28.02.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/48/485344/201406/4ebe5a4f757ffd4091f554508da9ab24.jpg)
Совунья
ну всё правильно она сказала... если вы поедите на ночь, тем более белки ваш жкт всю ночь будет это дело перерабатывать, а вот в случае с сахаром и водой все сразу всосётся и спать)))
27.02.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/28/282105/201607/dc4c487e2fe6e9780733be6f059a3190.jpg)
дарина
всосатся то оно всёсётся, но не туда:) любая неизрасходованная глюкоза-сахароза и прочая углеводность откладывается в ЖЫР, тогда как белок идёт на восстановление и строение мЫшцы.
01.03.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/9/f/4/9f4ad7278f081028b581c85cdb993b4c.jpg)
Александра
да нет, не могла она такого посоветовать. Она против сахара, мёда и даже соли. Что-то напутал Ваш папа. Она, конечно, странная женщина, но в медицинских вопросах очень дотошная)
27.02.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
Настёночкин
Ну как он спутает, если она сказала что кусочек рафинада питателен для мозга? А вода забьет желудок. Чтобы не хотелось на ночь кушать. Тем более мой папа не пропускает почти ни одной передачи, вряд ли он не так понял)
27.02.2014
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/8/85132/558ea8464874968d8258bf1fda0ff146.jpg)
Лиса
я лично слышала эти ее слова по телеку)) поищите записи программы на ютюбе, раз не верите.. Малышева - вообще уникум(
28.02.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/9/f/4/9f4ad7278f081028b581c85cdb993b4c.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/37/373552/201412/89152087aabaa34d4e2ccf72a3cc01e2.jpg)
Вероника
ну-ну, а повышать таким скачком уровень сахара тоже полезно? хахаха Марина, про кальций - жесть :)))))))))))
27.02.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/28/282105/201607/dc4c487e2fe6e9780733be6f059a3190.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/28/282105/201607/dc4c487e2fe6e9780733be6f059a3190.jpg)
дарина
Всегда к ней с подозрением относилась, но после публичного обрезания в студии я окончательно занесла в спосок придурков. Странно, что она не посоветовала ногти перед сном погрызть...там ведь кальций.
27.02.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/40/403889/202002/b01c1a22fb12a0c5f24ad70ea4f84025.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/16/168745/201411/6107c6b7761e0efcd51e88bcd760045c.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/11/117292/201509/99c78295a20b163ec370a51cfc9ec08d.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
Настёночкин
А она еще ведь диету продает... И люди вроде,как худАют, едя на ночь рафинад.. Везет
27.02.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/11/117292/201509/99c78295a20b163ec370a51cfc9ec08d.jpg)
Nastenchig
Хедают вроде...но Люди ленивые,не желающие элементарно прочитать информацию и купить нужных продуктов.Которые кстати раза в три дешевле обойдутся,чем этот сухой паек.
27.02.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/5/56297/201908/4d49aba629e5cf93098674fe7b2b5a5a.jpg)
Карина
У меня свекровь огромная!!! Все хочет какой то чемоданчик от малышевой! ))) как не созвонимся по скайпу, так мне кажется она все больше и больше становится! )))))) блин свой мозг людям не вставишь)
27.02.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/5/56297/201908/4d49aba629e5cf93098674fe7b2b5a5a.jpg)
Карина
Какой познакомить) там глухая деревня, дом хозяйство , огород)))) понимаете.... Там бы пожирнее да посытнее) жарят не на масле а на жире!!!
27.02.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/98/987953/52c9f045c9aef7aafaa50db2f5de8c6f.jpg)