Пока 2/3 40-мин кардио и силовой для попы - ног, до этого растяжка. Надо не забывать больше пить!!! Сейчас возьмусь за руки- снова с Тэмили
И, остальные части тела- тут кажется все вполне таким симпатичным,ну кроме пузяки, а на самом деле требует прокачки все!
Может,все дело в фото с телефона и в освещении неудачном? Потому что ноги и попа не совсем упругие ( даже очень не)
