Пора выговорится
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Пропала мотивация....совсем...не знаю что происходит, вроде понимаю что еще вот всего то 10 кг и хватит-я достигну того чего хотела...а все не идет, уже почти 3 месяца не соблюдаю режим, и месяц не хожу в зал...ну в зал не хожу по причине того что много работаю-а ночью я не пойду заниматься-как бы мне не хотелось красивую задницу...каждый новый день начинаю со словами "сегодня точно начну"...и каждый новый день абсолютный провал...с нового года я поправилась где то на 5 кг...я честно не знаю что со мной происходит...может усталость взяла свое-целый год себя держать в рукавицах, это сложно. Но с другой стороны люди так всю жизнь живут -соблюдают режим, спорт регулярный и ничего....что мне сделать а?...пинок не помогает...и головой то понимаю что проеб...ю свой труд......ЧТО СДЕЛАТЬ ДЕВЧЕНКИ??????
Irina Boyhood стильная детская одежда
всего-то 10кг!!!!!!!у меня 4-5 болтются в , нужно 57, а максимум 59.5 после какого-нибудь стресса или встряски -мой тупик, аж 62 в пмс наедаю...и заниматься хожу 2-3 раза в неделю, а вот заставить себя не жрать никак не могу , обожаю приготовить вкусноту парням и нарубится.....а ты так долго следишь , надо давать себе передых, погода-то какая-самое оно грустить и жевать булку перед ящиком...я на море сладкое почти не ела , мясо за месяц в виде шашлычка пару раз, прыгала и скакала целыми днями , 2 кг ушли сами собой....но тут -то, такая тоска,пол года зимы, хрен собрешься, я гипотоник и ваще еле ползаю ,когда наемся,легчает....короче, настанет сейчас весна нормальная , там и лето, вот и займешься )))
04.04.2014
Ответить
katy
Так....это что за сопли в наших рядах?)))) . Маш столько крови и пота и все зря???? Мы не такие)))) просто не надо себя корить и с новыми силами и настроен в бой. Сделай себе загрузочный день раз в неделю так легче жить ))) и держись там.. Может еще с тренером по заниматься для допмотивации??
25.03.2014
Ответить
Юлечек
Ох маша и я наела 4 кг, начала ходить по новой в зал уже 7 тренировок и толку 0. Я раньше после каждой трени вес теряла, теперь все стоит. И грешу с едой периодически конечно. но все равно что то не то, раньше в зал летела, а теперь себя еле тащу. Видимо и правда усталость. Надо собрать себя в кучу, дать себе установку и вперед) Постою послушаю) что тебе посоветуют)
25.03.2014
Ответить
Maria
как то надо да...я вот сегодня поняла что чувствую себя хреново-от того что я делаю...а точнее от того что не делаю...составила себе меню на завтра...буду начинать...заново...
25.03.2014
Ответить
Lilano4ka
Вот смотрите видео: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZuwJ5_kom38 И вы хотите сказать, что вы хуже их? тут люди за свою фигуру не один месяц борятся. И у вас тоже все получится.
25.03.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Машуль, человеку все приедается, и от любого однообразия, какие бы чудесные результаты оно не давало, начинает тошнитьНадо найти что-то новое. но не кардинально, типа уйти от ПП в сторону зажоров, а именно новое в пп, что-нибудь такое, что ты не делала.и в тренировках то же самое.Ведь когда только начинаешь чем-то увлекаться сразу столько энергии и оптимизма появляется как-будто из воздуха.можно подробнее обсудить, если интересно
25.03.2014
Ответить
Optimistic
такая же фигня... вспышками, сегодня буду завтра не могу...фотографии по всей квартире развесила (себя-худой и себя-со складками...), не помогает! каждый раз какая-то причина - сильный стресс, сильная усталость, жалость к себе, болезнь, кд и прочее...
25.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.