Решила я построже к себе отнестись, уменьшила калорий по позволенному по бжу минимуму.Все делала правильно , питалась , пила воду, витаминки , завтра должен приехать мой карнитин и новая банка протеина. И в от сегодня гуляла с дочей зашла в магазин за творогом и что я взяла помимо этого????@!((Ред бул, марс 51гр и два трамитзини с майнезом и лососем*(ладно хоть один только съела)((И что самое ужасное у меня в этот момент в голове был
о правильное питание! !!! Прямо пи..дец какой то .Такое чувство , что у меня раздвоение личности!! Одна башка думает о пп , другая о жратве.!!! Я же все соблюдала! Мотивировала своим же отражением в зеркале! И на тебе! И нафиг мне такой безвольной теперь прот и л карнитин. Толку то? ((Как вообще такое безвольное существо могло сначала потерять 15кг, а потом так поступить(даже фотку выложу.Фигура до сих пор далека от идеала , а я веду себя как будто уже добилась идеала
P.s:Спасибо вам девочки! Вы мне очень помогли! Стало легче!
