Девчонки! выкладываю таблицу с нашими килограммами!! Ирина-картина ты молодец! Самый большой отвес))) 
кто еще не скинул за вчерашний день жду ваших отчетов вот тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1740183/#comm_153012109
по мере ваших отчетов буду редактировать табличку и перезаливать сюда.
Отчет за сегодня скидывайте сюда!
Норильск
Завтрак: кофе с молоком и конфетка, каша дружба
Перекус: яблоко и творог
Обед суп с кусочком ржаного хлеба, согрешила на зефирку еще))
Перекус: творог с бананом и грушей
Ужин: омлет из 2х яиц, кусочек хлеба и груша
3 день второго уровня с Джил
А сегодня утром встала на весы и чуть не упала с них!!! Даже не сфотала.... 56,9!!!!!! Откуда??? Может много на ночь жидкости было, не пойму, аж сразу пропало желание что то делать(((( 
Красноярск
во-во, у меня тоже после таких привесов непонятных все желание пропадает продолжать :((( надо спокойнее к этому относится, настраивать себя на позитивный лад... :)
Норильск
Я стараюсь, хотя если честно очень хочется забить на весы и взвешиваться пореже, а смотреть все таки за объемами)
Киев
З. Овсянка с бананом и курагой, кофе с молоком и сахаром, яйцо всмятку
П. Йогур самодельный из активии, банан, клубника размороженная.
О. Рис с карри, куриные голени, тушеные в йогурте, салат из аапусты редьки огурца и моркови с нежирной сметаной и дижонской горчицей.
У ( забыла сфоткать) Свекольник постный со сметаной 15%, половина яйца.
У2. Полчашки кефира 1%.
Вода за день 1,5 л.
Спорт — прогулка коляской 2 ч, пробежка 2,5 км, пресс 15 раз, гиперэкстензия 15 р.
Москва
А я не встречала сметану 5 %, чаще покупаю 15, 10 очень редко нахожу(((((
Москва
Спасибо, поищу, вообще вали люблю молочку, часто ее покупаю.
Мытищи
Отчет за 13.05. Вес такой же точь-в-точь, 85,6 поэтому даже фотографировать не было желания. Еда:
овсянка с фруктами
свежий салат без масла, +30гр феты
тушеная грудка броколли, зел.горошком
обезж.творог, разведенный ряженкой
Москва
у меня вес тоже стоит( не расстраивайся! главное не сходи с пути! по питанию все отлично)
Мытищи
Кать, я вот думаю, может мне молочку убрать? Слышала, что для 1ой группы крови это плохо. Или это фигня?
Москва
Мытищи
Сегодня уже опять съела овсянку. поэтому попробую с завтрашнего дня. Тогда утром яичницу без желтков+свежие овощи?
Москва
если яичница без масла то да, а так можно просто сварить яйца. или творог))
Москва
Девочки, подскажите по поводу овсянки, какую вы едите? Я варю ребенку кашу Нордик из овсянки и ее ем, такую можно?
Норильск
А я на днях цельную купила, она полезнее, варить долго конечно, но у меня скороварка есть, так что норм:)) и сыну понравилась она
Москва
Москва
сливочное,вкусненькое ЭКСТРЕМ) но не смогла удержаться.
Москва
Москва
я сегодня на разгрузке))) пока только села отварную рыбку и салатик овощной.это было в 9 часов.потом пойдёт кефирчик 1%
Простите если коряво сфотографировала, дергал постоянно ребенок, ей тоже надо все время взвешиваться)))
Меню
1. Кекс лососевый Марины-Мандарины, сухофруктовый батончик в меде
2. Банан.
3. Кусок сыра, половина яблока
4. Печень говяжая (ок. 100 г), фасоль стручковая, авокадо
5. Сыр (ок. 40 г)
6. Салат из 2 огурцов, 2 небольших помидоров, тунца консервированного в с/с (полбанки) и зелени
Возможно, будет кефир после тренировки. Тогда он будет в 23.00, практически перед сном. Но не факт. Но лучше напишу больше, чем меньше, верно?
Москва
Санкт-Петербург
Менюшка сегодня.
завтрак. 10 30
овсянка на воде с сахаром. блин 2 шт с вареньем сливовым — 2 ложки. чай зеленый. сало 2 кусочка. хлеб дарницкий кусочек.
обед 14 00 крылышки курин в собств соку, капуста квашеная. чай зел с молоком, 2 чернослива.
ужин 17 45 творожная запеканка (творог, изюм, манка немного)чай зелен с молоком.
21 2 помидорки, чай зел.
Москва
Привет всем. дома плохо работает интернет, вчера не смогла отписаться
Вес 13.05 — 61,900 (- 1 кг, значит после праздников вода накопилась)
Питание -
З — каша Освяная+сухофрукты+орехи, кофе с молоком без сахара, кофейное желе диетическое
П — кофе со сливками и сыром 9%
О — карт.пюре, запеканка с баклажанами и фаршем говяжьим
П- творог 2%, яблоко
У -говядина, овощной салат с брынзой, чай
Москва
Знаю это правило не сочетания картофеля с мясом, но очень давно не ела пюре, решила чуть нарушить)))
Москва
Завтрак-овсянка с изюмом, обед- 2 сардельки, знаю, что не пп, но готовить не хотелось, ужин- салат овощной с йогуртом натуральным и 2 кусочка минтая тушеного в сметане . Сегодня иду на день рождение, думаю немного покосячу, если будет привес, завтра устрою разгрузочный день
Владикавказ
Ррррррррр, фото не могу вставить!!!!!! Бесит, уже пол весера планшет мучаю!!!!!! Напишу пока словами. Вес 56, 6.
Завтрак овсянка на воде с изюмом, кофе без сахара, долька шоколада.
Обед Гречка, помидор, огурец,кусочек сыра.
Ужин курогрудь, хлебцы цельнозерновые.
Воды 2 литра.
Уход скраб кофейный, обертывание глиной.
Спорт пока только примеды, выпады и пресс. Уложу дитя и 30 дневку пойду делать.
Мытищи
Вода 1,6 л только осилила
Красноярск
отчет за вторник:
завтрак — питьевой йогурт со злаками и хачапури с сыром..
обед — печень, тушеная с луком, 3 помидорки-черри
а вот с ужином началась лабуда... хотелось кушать, и времени было много, пыталась сдерживать себя...но ни фига. ходила кусочничала — мясо "орех", помидор, чай с шоколадом горьким, цукатов немного :( капец короче.
Москва
Москва
Сегодня у меня так 
Завтрак:
Обед: овощной суп и рыба на пару
Ужин: салат огурец, помидор, перец, листья салата, соевый соус
Балашиха
Энгельс
Привет! За 13 мая
вес 68.200
Еда — на завтрак (в 6 утра) печенье, яблоки, кофе сладкий с молоком
Обед (или поздний завтрак — в 11 часов) — тефтельки мясные нежирные с квашеной капустой и с зеленью
Ужин (в 16 часов) — минтай запеченый в духовке, нежирный
Перекус около 18 часов — яблоко
Зарядку делала, АЦ скраб, АЦ крем
Астрахань
Катя, весы не починила пока(( пиши мне пока ноль. Вчера второй день первой недели магги, правда вечером съела пол мороженого, заново начинать не буду, продолжу....
Москва
держись!! старайся не нарушать. первая неделя самая сложная на мой взгляд(
Улан-Удэ
Москва
мой отчет: завтрак овсянка 150 грам с ложкой сухофруктов.
обед булгур 4 ложки столовых
перекусы: 2 яблока, 2 ложки творога 0 %
ужин 2 куска идейки и помидор
