Собралась завтра разгрузиться на кефире.. НО... Не могу с утра проснуться без кофе. Если попью его, то ничего страшного или это все же нарушение? Конечно без сахара, но с молоком.
Можайск
разрузочный день на то он и разгрузочный
я вообще кофеманка по натуре а кофе не пью вот уже почти 26 дней, лучше сидеть на одном кефире
0
02.12.2008
Ответить
не слышала про такой разгрузочный день но можешь попробовать
Раменское
Я думаю ничего страшного, кофе не торт, да к тому же жидкость лишнюю выводит из организма, это плюс. Так что смелее...Нарушение не нарушение, главное, что бы эффект был, а он я уверена будет. Не пирожок с мясом все же с кефиром съеш))))
0
02.12.2008
Ответить
Копенгаген
Читала много диет - почти во всех кофе заварной б/сахара присутствует... Тем более, что кофе - менее калориен чем... булка или торт...
0
04.12.2008
Ответить