Меню:
- кофе
- гречка с мясом - грамм 200;
- винегрет - 2 ложки.
А еще вопрос у меня возник, девочки, по поводу медового массажа. Делала я его как написано в диете -60, но там написано, что он должен быть болезненным, а у меня как-то все безболезненно было, хотя я себя не жалела, хлопала от души! Я что-то не так делаю?
, я правда сама стараюсь. кожа должна быть красная после массажа и гореть, тогда все правильно будет