Худеющий холодный суп

Сразу оговорюсь, что на любителя.... Я могу его есть сколько хочешь, даже кастрюлю в день. Итак:

• 1 литр 1% кефира
• Огурцы свежие 4-5 больших
• 3 дольки чеснока толченых
• 3 вареных яйца
• соль по вкусу

Огурцы натереть на крупной терке, яйца порубить, смешать с чесноком, посолить, залить кефиром и поставить в холодильник. Кушать очень холодным сколько хочешь в течении дня, пить только черный кофе без сахара или зеленый чай. Альтернатива разгрузочному кефирному дню.

Я пробовала-мне нравится