медленно, но верно...
Я кормящая мама)вышла из роддома с весом 76 кг (у меня было КС, кстати), сейчас (8 мес спустя) вешу 66...
- я еще почти полностью кормлю грудью
-писала свой диплом бакалавра плюс сейчас сессия, так что спортом (кроме поигрулек и прогулок с сыном) не занимаюсь
- кушаю что хочу и когда хочу. но сильно жирное, сладкое и вредное типа чипсы или фастфуд не ем, так как меня никогда не привлекала такая пища :) ноо, когда есть желание, могу съесть батончик сникерса (каллорийная бомба ;)) ) в 2 часа ночи.
конечно, я хочу заняться спортом и привезти свое тело в порядок, но уже, наверно, когда кормить перестану.
и фотоотчет (даты, разумеется кол-во времени после родов):
Алия
Если хотите заняться спортом и привести тело в порядок зачем ждать окончания ГВ?Я не умничаю,мне действительно интересно зачем откладывать))
07.07.2014
Ответить
Alexandra
Нет, вопрос, вполне логичный!) Просто щас изза сессии, у меня энергии вообще нету, плюс сплю мало, потому как учу, когда сын спит. А с октября он в детсад пойдет, там и кормить перестану (днем) и возможность хорошая будет спортом позаниматься)
07.07.2014
Ответить
Маруся
Для кс очень хороший животик, тем более спорта как такого нет!Тут многие мучаются, потеют над своими животами,а у Вас всё само уходит постепенно,берегите его и не отращивайте)
07.07.2014
Ответить
Alexandra
спасибо! ненее, отращивать не собираюсь!!) ну, не совсем само, питаюсь просто нормально и не пережираю переедаю)) вот и уходит по 1-1,5 кг в месяц.
07.07.2014
Ответить
Маруся
Ну сникерс в 2 часа ночи не совсем правильно)) У Вас обмен веществ хороший, мне бы этот сникерс сразу в жопу карму прилип мёртвым грузом)
07.07.2014
Ответить
Alexandra
Хыы)) даа, не пралльно, но я просто бывает неделями без сладкого обхожусь) кроме чая, его сдадким пью) и бывало проснется сын в час ночи сисю пососать, а я потом заснуть не могу, жуть как на сладкое пробивало. Щас ооочень редко так случается
07.07.2014
Ответить
Alexandra
спасибо большое! :) но он еще мягкий.. а когда сижу складка висячая образуется... не красиво!
07.07.2014
Ответить