Кто нибудь начал что нибудь да делать??? Я вот ничего, пришлось на неделю к родителям ехать, и получилась у меня зажорная неделя. ВОТ ДУМАЮ НАЧАТЬ ОПЯТЬ, после выходных. Единственное у меня спорт был, каждый день по 4 км бегала на тренажере. С диетой так и не определилась...
Я тоже с понедельника начинаю, хочу Дюкана попробовать, надо только отрубей прикупить.
0
12.07.2014
Ответить
В Ашане сегодня посмотрю, их нужно заливать обезжиренным йогуртам и принимать соответственно этапам диеты.
0
12.07.2014
Ответить
Абатский
Понятно, у нас ашана нет, я в деревне, вот думаю может в аптеке есть)
0
12.07.2014
Ответить