Беременность спорту не помеха
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Нашла на просторах интернета вот такую историю. Я конечно за спорт всеми руками и ногами, но это мне показалось немного жутким. Лично я за йогу и легкие упражнения во время Б.
Беременность и штанга
«За время моей беременности занятия кроссфитом стали для меня спасением. Я занимаюсь спортом уже 2,5 года и была твердо уверена, что беременность - это не болезнь, а именно тот период, когда твоему организму необходима хорошая встряска».
Американка Ли Энн Элисон встретила массу негатива и критики, когда осмелилась опубликовать снимки своих занятий, будучи на 8 месяце беременности. 35 летняя Ли Энн, спортсменка, родила абсолютно здорового сына весом 3,2 кг и стала матерью троих детей - старшему ребенку Ли Энн 12 лет, среднему 8.
Через несколько минут после того, как американка выложила свои фотографии, у нее было уже 3000 просмотров и, разумеется, масса комментариев. Сама Ли Энн отреагировала на бурную критику весьма спокойно, заявив, что всегда найдутся люди, которым это не понравится. Также она отметила, что положительных отзывов немало и много людей восхищается ею и поддерживают ее стремление. В течение нескольких дней она получила множество благодарных писем от совсем незнакомых ей людей, которых вдохновила на занятия спортом.
Сама спортсменка подчеркивает, чтобеременность - это именно тот период, когда необходимо двигаться и заниматься чем-то полезным, и не важно, бегаете ли вы, занимаетесь плаванием или еще чем-нибудь - прекращать это ни в коем случае не стоит.
