Войти
Ксения
Ксения → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Краснодар

13 недель осени для стройности! 9 неделя отчет.

Всем доброго времени суток! Решила написать пост сейчас, т.к. завтра на работу. Завтра выхожу на работу, после пятилетнего перерыва, впервые! Немного страшно... но оочень хочется)) два декрета подряд это много. Так вот чтоб вас не подводить пишу пост в воскресенье.

Как-то на неделе мне стало скучно и я думала о нашем марафоне...

В голову пришла только одна мысль. Я решила поделить участниц на группы (для мотивации). Разделила я всех по оставшемуся весу до конечной цели и вот что получилось...


Девочку жду ваших отзывов! Все замечания и предложения принимаю к обсуждению...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Капелька
Капелька

41

Я была в зажоре, от чего мне противно и стыдно((((

Вес 89. Это трындец. Без слез не взглянешь

Еще сегодня по магазинам пробежалась. Увидела свое отражение и желание выходить на люди отпало.

Как погода испрртилась так и поведение мое. И лопать начала и спорт забросила(((

В тык мне!!!

0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

почти два с половиной кг в плюс, это конечно плохо! А диеты вы какие-нибудь используете?

0
10.11.2014
Ответить
Капелька
Капелька

Сейчас нет. Я просто хочу жрать

Причем всякие гадости.

Снова настраиваю себя на нормальное питание и спорт... тяжко.

Не хватает солнца

0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Я сама так неделю проходила, мне кажется если бы по среди ночи разбудили я все равно жрать пошла)))
0
10.11.2014
Ответить
Капелька
Капелька

Ну вот сейчас настроила себя на овсянку. Уже хорошо)

0
11.11.2014
Ответить
Людаша
Людаша
Лешенька, 14 лет 11 месяцевСаша, 13 лет 2 месяца Москва

30 номер, 67.9.

0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Записала, отвесы радуют clap.gif А что делаете?
0
10.11.2014
Ответить
Людаша
Людаша
Лешенька, 14 лет 11 месяцевСаша, 13 лет 2 месяца Москва

Много ем, мало сплю и постоянно болею. А вообще придерживаюсь Дюкана, строго. Вес скачет как ненормальный, в четверг было 68, в пятницу объелась селедки под шубой, в субботу было 70, воскресенье 69,5, а сегодня 67,9. Сама не ожидала. Спорта нет вообще, даже прогулка с детьми по минимуму. Мне кажется мы втроем с начала этой диеты болеем, то вместе, то по очереди. 

0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
печально, что так... Не болейте!!! А сынок в садик ходит?
0
10.11.2014
Ответить
Людаша
Людаша
Лешенька, 14 лет 11 месяцевСаша, 13 лет 2 месяца Москва

С понедельника пошел, 2 недели дома болел. Его эстафету я с младшим переняла. У меня горло, у младшего нос и ухо . Уже рыдать охото.

0
11.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Сил Вам и терпения, сами так уже год живем(( Ну и здоровья конечно super_smilies086.gif
0
11.11.2014
Ответить
надежда
надежда
Ярославль
№23 .Вес 56.4 На той неделе не отчитывалась,стыдно было после праздников вставать на весы ,чувствовала себя винипухом.3 дня смогла осилить диету  6 лепестков (голова кружилась и сил  на тренировку не было),все наеденное и даже больше ушло, теперь хочу попробовать белково- углеводное чередование
0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Записала, я вообще с диетами не дружу
0
10.11.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Роман, 23 годаЕкатерина, 16 лет 4 месяцаКонстантин, 13 лет Нижний Новгород
№ 21 Сегодня утром не успела взвеситься, а вчера было 75,3 кг. Потихоньку двигаемся в нужном направлении...
0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Данные внесла, по мне так любой отвес это очень хорошо
0
10.11.2014
Ответить
Мила
Мила
Валерия, 15 лет 11 месяцевЕкатерина, 10 лет 3 месяца Таганрог

#25.  Вес 60..почему осенью так трудно сбрасывать вес, весной быстро похудела. Постоянно хочется какую нибудь гадость съесть, и воды меньше стала пить..

0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Записала, осенью наверное организм к зиме готовится, вот и копит!
0
10.11.2014
Ответить
Missis_Che
Missis_Che
Илья, 14 лет 6 месяцевДарья, 10 лет 2 месяца Иркутск

51

Вес тот же 58,5)постараюсь к следующей неделе отвес сделать)))Скоро свадьба у подруги,девичник надо быть в прекрасной форме))

0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

Конечно надо, тем более до цели осталось всего чуть-чуть

0
10.11.2014
Ответить
Евгения
Евгения
Кирюшка, 16 летМишутка, 10 лет 3 месяца

№ 38, Все вернулось почти назад 68,7. Скоро КД. На этой неделе попробую шесть лепестков.
0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

Я на свои КД тоже грешила. Они закончились, а вес остался(((

0
10.11.2014
Ответить
Dasha
Dasha
Мария, 15 лет 9 месяцевЯрослав, 9 лет 1 месяц Серпухов

Привет всем))))номер 20 я 60 кг((((((((((((

0
11.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
записала

0
11.11.2014
Ответить
Алёна Курилова
Алёна Курилова
Марк, 12 лет 3 месяца Екатеринбург
номер 6
стоим на месте. твердо 61,0
0
11.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

Данные внесла

0
11.11.2014
Ответить
Елена
Елена
сыночек, 14 летМладший сыночек, 7 лет 7 месяцев Ставрополь

№42 58.5... но ничего! я смогу! я успею!




0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Записала, конечно сможешь, конечно успеешь! Я верю...
0
10.11.2014
Ответить
Пчёлка
Пчёлка
Андрюшка, 15 летПашенька, 9 лет 6 месяцев Москва

#48 вес 70.2 приезжали гости и было много косяков...буду исправляться.  

0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
Записала, а мне и гостей не надо, сама косячу((
0
10.11.2014
Ответить
Таня
Таня
Катя, 15 лет 6 месяцевЕлена, 7 лет 8 месяцев Тула

№18. вес 62. никак я не сдвинусь, нужно срочно придумать мотивацию
0
10.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

мотивация это хорошо! Мне бы ее )))

0
10.11.2014
Ответить
Юлька
Юлька
Дашуля, 14 лет 7 месяцев Москва

35, 91((( ооочень медленно

0
11.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

записала

0
13.11.2014
Ответить
Настена (фотограф)
Настена (фотограф)
София, 14 лет 5 месяцев Москва
№4 63,1кг
0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

внесла данные

0
10.11.2014
Ответить
Екатерина
Екатерина
Василиса, 13 лет 3 месяцаЕлизавета, 7 лет 5 месяцев Щекино
№ 19. Вес 83,5!!!!!!!! 
0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар

ух ты вес пошел!!

0
10.11.2014
Ответить
Светлана
Светлана
Аришенька, 17 лет 8 месяцевКатюша, 14 лет 11 месяцевНастена, 10 лет 10 месяцев Каргаполье
3 93200
0
09.11.2014
Ответить
Ксения
Ксения
Краснодар
записала
0
10.11.2014
Ответить
Марафон "21 день" - 09.11.14 - Отчетный пост "Марафон слабохарактерных сладкоежек" Таблица за 4 неделю.

Похожие записи

♡ Марафон Стройности - мой отчет. День 14!
развивашка. отчет за неделю
хочу на марафон стройности
Отчет за третью неделю
Отчет за неделю...