13 недель осени для стройности! 9 неделя отчет.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Всем доброго времени суток! Решила написать пост сейчас, т.к. завтра на работу. Завтра выхожу на работу, после пятилетнего перерыва, впервые! Немного страшно... но оочень хочется)) два декрета подряд это много. Так вот чтоб вас не подводить пишу пост в воскресенье.
Как-то на неделе мне стало скучно и я думала о нашем марафоне...
В голову пришла только одна мысль. Я решила поделить участниц на группы (для мотивации). Разделила я всех по оставшемуся весу до конечной цели и вот что получилось...
Девочку жду ваших отзывов! Все замечания и предложения принимаю к обсуждению...
А что делаете? Людаша
Много ем, мало сплю и постоянно болею. А вообще придерживаюсь Дюкана, строго. Вес скачет как ненормальный, в четверг было 68, в пятницу объелась селедки под шубой, в субботу было 70, воскресенье 69,5, а сегодня 67,9. Сама не ожидала. Спорта нет вообще, даже прогулка с детьми по минимуму. Мне кажется мы втроем с начала этой диеты болеем, то вместе, то по очереди.
10.11.2014
Ответить
Татьяна
№ 21 Сегодня утром не успела взвеситься, а вчера было 75,3 кг. Потихоньку двигаемся в нужном направлении...
10.11.2014
Ответить
Мила
#25. Вес 60..почему осенью так трудно сбрасывать вес, весной быстро похудела. Постоянно хочется какую нибудь гадость съесть, и воды меньше стала пить..
10.11.2014
Ответить
надежда
№23 .Вес 56.4 На той неделе не отчитывалась,стыдно было после праздников вставать на весы ,чувствовала себя винипухом.3 дня смогла осилить диету 6 лепестков (голова кружилась и сил на тренировку не было),все наеденное и даже больше ушло, теперь хочу попробовать белково- углеводное чередование
10.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.