Девочки чур тапками не бросаться!)))знаю,что все у нас худеет неравномерно..но у каждого свои недостатки,ну или так кажется..вобщем у меня лицо не полное,но вот щеки,форма получается ближе к круглой,когда я худая,оно более вытянутое,но все же я много читала,говорят,пишут,что помогают массажи разные,вот незнаю верить ли..может у кого был опыт?и с общим похудением добавить их в комплекс?или это чушь?
Новый Орлеан
Может это просто возрастное? (у меня лет до 26 были таааакие щеки! Даже когда была очень худая). А потом как-то в один момент прошлои теперь торчат скулы независимо от моего веса.
1
14.11.2014
Ответить
Овидиополь
ой даже незнаю..они конечно не сильно огромные,все говорят,что я придираюсь,но они есть и мне не нравятся...мне уже 29
0
14.11.2014
Ответить
Новый Орлеан
тогда наврядли возрастное.
Может какие то зарядки для мышц лица?
1
14.11.2014
Ответить
Новый Орлеан
мне одна тетечка-инструктор показывала упражнение: максимально вперед вытягиваешь шею, а потом язык высовываешь, стараешься до носа достать. По ее уверениям — очень хорошее упражнение для поддержания красивого овала лица. Я не пробовала, но у нее хороший овал был для ее возраста. без всяких там отвисших щек и вторых подбородков.
1
14.11.2014
Ответить
Овидиополь
надо погуглить)спасибо)думаю,что личику от этого будет только лучше,кожа подтянется точно)
0
14.11.2014
Ответить
У меня лицо худеет, когда и я худею. По мне так лучше всего помогают упражнения Табата . Немного времени отнимают и фигурка подтягивается. А в массажи я не верю)
1
17.11.2014
Ответить
Овидиополь
Мария,спасибо за ссылку!да,я вот начиталась,и тоже думаю,массаж это хорошо,но худят наверно все же упражнения)скажите как вы делаете эти упражнения?по какому видео?и наверно нетренерованному человеку нельзя сразу их делать?
0
17.11.2014
Ответить
Как раз таки можно и нетринированному! Изначально я в контакте видео нашли, там девочка эти упражнения делала. Я за ней повторяла. Потом запомнила. Там же можно начинать по чуть-чуть, аоптом все ускоряться, ускоряться. И так через несколько месяцев делаеш уже все на автомате.
1
17.11.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
А у меня наоборот, лицо худеет самое первое. Муж сразу ругает, что щечек нет. При весе 54 у меня висит животик и бока,но милое лицо, а когда я весила 48 кг, то лицо было как у мумии. Как только начинаю худеть, сразу перестаю себе нравиться в зеркале. А худеть надо (не худею конечно не из-за лица, а из-за лени((( ). Только вот как похудеть, чтобы живот и попа уменьшились, а ямочки на щеках остались 
Может вы слишком критичны к себе, и ваши щеки, это ваша милая особенность, а не недостаток)))
1
27.11.2014
Ответить
Овидиополь
Эля это да,критична,скорее натура такая женская,хотеть того чего нет,всегда хотела худое овальное лицо и чтоб скулы)))
0
28.11.2014
Ответить
Конечно можно!:)
Массаж лица худит очень эффективно.
Есть термо-маски-липолитики для лица — тоже худят.
подбородок подтягивается упражнениями или тренажерчика даже для подбородка есть)
1
15.11.2014
Ответить
Овидиополь
Оксана,спасибо,теперь я уверена точно)нужно только найти,что именно делать
0
15.11.2014
Ответить
