Как и обещала..., что-то как-то грустно все сдвигается ((( только что взвесилась - 58,4. Может это конечно из-за начала м, не знаю.
Ем намного меньше и в основном вареную курицу и овощи, после тренировки бананы и молоко.
Занятия 3 раза в неделю. Причем занимаюсь до состояния "сейчас упаду"
Итог за неделю 600 гр.....продолжаю
