Марафон "Хогвардс" - Учеба

Пп- жуй,#47.Пп-11.Джокер-4. ( ох и сложно же жирной тётке было выполнять)Спорт-5. ( йога асаны)Уход - 1 (массаж ).Итого: 21.
04.12.2014
поверь и мне  было нелегко)))) особоенно после тяжкой тренировки...
04.12.2014
Пп - жуй, # 62 Пп 4Спорт 5 (лесли )Джокер 4Итого 13
28.11.2014
Самодей №42ПП — 6Спорт — 0Джокер — 4Уход — 1Итого:11
28.11.2014
Кардифиндор №79 ПП 12 Джокер — 4Уход — 1 ( скраб)ИТОГО: 17 балл  
28.11.2014
№ 67 ГансельвранПП-12джокер-4спорт-3( степер 20 мин)уход-1 ( массаж АЦ)Итого: 20 баллов
28.11.2014
Кардифиндор №56ПП — 12Спорт — 5 (танцы в студии)Джокер — 4 Уход — 1 (контрастный душ)Итого: 22Ну и сказочка))))))))
28.11.2014
2#26пп- не знаю, сколько вычесть, если все было отлично, кроме 2 бокалов вина вечером за др бабушки)спорт-5 (кардио, йога)джокер -4уход -1(скраб, крем)итого: 22 минус скидка за алкоголизм
28.11.2014
если в составе вина не было сахара то -2 за бжу....  если был то -7.... если бы выпила больше 2-х то еще и -2 за фильтр
28.11.2014
значит 20 баллов в итоге. сухое вино было
28.11.2014
Здравствуйте! № 58 (ПП-жуй)ПП — 12Спорт — 5 (Джилиан, 1 уровень, но уже все побаливает)Джокер — 1Уход — 0 (вот сегодня пойду и куплю крем и буду мазаться — хоть и не люблю на тело что-то наносить. брррр...)Итого 18Хотела попросить, может можно упражнения типа гиппогриф и пр. расписывать по технике выполнения. Т.к. новичок боюсь выполнить их неправильно. А от неправильного упражнения и толка никакого. Посмотрите меню, пожалуйста, вчера уже через 2 часа после приемов пищи становилось жутко голодно. Что-то я не так делаю? caf7a39d5ed098c6d8dfec4c36172bd8.png d87f076d8ee8bab355e69078413df34e.png 17983f585cf6fa555c53155ea6b9d954.png
28.11.2014
ПП — Жуй №29 — 22 балласпорт — силовая на бицепс/трицепсджокер — 4 баллауход — жесткощетка, контрастный душ
27.11.2014
Девочки, просветите, пожалуйста на счет тыквы. можно или нет, если, да, то когда.
27.11.2014
можно, желательно не позже полдника. и свеклу, кстати, тоже ибо крахмалистые они.Но если немного и нечасто, то можно на ужин не поздний
27.11.2014
спасибо!
27.11.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон "21 день" - 26.11.14 - Отчетный пост марафон ПОДАРОК НА РОЖДЕСТВО результаты четвертой недели.