Девочки, кто сидел на этой на этой диете, поделитесь отзывами пожалуйста? Сколько сбросили? Вернулся ли вес?
После родов сильно похудела (спорт+ПП), потом расслабилась)) Сейчас спортом занимаюсь, за питанием слежу, но хочется сбросить 3 кг для полного счастья)) Поможет ли эта диета, если лишнего веса собственно не много? Не вернется ли он обратно (при разумном питании и занятиях спортом)? В общем, есть ли смысл мучаться?)))
Нижнекамск
Томск
Нижнекамск
Октябрьский
Я сидела на ней, за время диеты ушло 4 кг, потом 3 вернулось..(( в общем она мне не понравилось, голова болела, слабость ужасная была, наверно просто мне не подошла. Потом я села на Дюкана, у меня лишнего немного, надо 3-4 кг для полного счастья скинуть, вот Дюкана мне подошла, на ней у меня все ушло, пока не вернулось хотя я иногда её не соблюдаю, вот сейчас сижу чай с пироженкой пью 
попробуйте лучше тоже диету Дюкана
Томск
Октябрьский
Да, это правда, кроме ПП ничем не убрать лишние кг... Сама тоже много чего перепробывала пока к такому выводу пришла.)
Томск
Тбилиси
Томск
Тбилиси
Толчок хороший будет. Мне еще имбирь помог, я его тертый в чай и кофе добавляла.
2 кг вернулись в течение месяца где-то. Но я их все же скинула.
А вообще когда небольшой вес его очень трудно терять.
Удачи!
Томск
Тбилиси
Нижнекамск
