Худею на ББ
Дневники худеющихВот уже мы близко к Нг, неужели не успею похудеть))) Сегодня с утра на весах уже 61,4,было бы меньш, если бы не поход в гости к родителям, у родителей кормят до отвалу еще и ругаются если заикнуться про диету))) заботливые мамочки)
Мне интересно реально сбросить до нг 5кг?
Lidiya
Как Ваш вес – уходит? Сколько уже скинули? Я тоже борюсь с лишним весом –
села на диету. Мне кремлевская диета больше всего понравилась. На ней
нужно ограничить количество углеводов, а белков — мясо, птицу, рыбу,
яйца, сыр разрешается кушать много. На этой диете и после шести вечера
можно кушать, она не расписана по часам. Вес на диете уходит, но очень
медленно, поэтому я еще занялась бегом — стадион у нас рядом. Когда
физические нагрузки есть, то лишний вес намного быстрее уходит. Я на
пробежки надеваю леггинсы и майку Hotex — они хорошо помогают
разогреться. Они выполнены со специальной пропиткой, которая помогает
сбросить лишний жир и похудеть, и при этом очень комфортные и безопасные
– в аптеках продаются. Белье, когда носишь, улучшает кровообращение и
чувствуется микромассаж кожи. Еще я пью чаи для похудения. Добавьте и Вы
спортивные нагрузки, тогда вес быстрее будет уходить.
24.12.2014
Ответить
Мария
реально.ем гречку (без соли) с молоком (тк на ГВ) + грецкий орешек, + 2 яблока или банана за 4 дня -2 кг)
02.12.2014
Ответить
Анжела Бадыкшина (вяжу на заказ) 89196113830
я думаю реально, я три года уже как родила ,вес был 74 кг,при росте 157,в октябре посидела на диете,скинула за 2 недели 7 кг,месяц питалась обычно,не переедая конечно,пила воду,зеленый чай,сейчас вес 68.Все же 1 кг вернулся.Хочу к новому году скинуть 8))я думаю смогу)а до исходного веса мне еще 14 кг нужно скинуть.
02.12.2014
Ответить
Анжела Бадыкшина (вяжу на заказ) 89196113830
нет не сама, я пила таблетки для похудения. месяц сделала перерыв посмотреть что как, и вчера начала еще упаковку.
02.12.2014
Ответить
Анжела Бадыкшина (вяжу на заказ) 89196113830
ЛиДу,мнения по поводу нее противоречивые,но мы вчетвером с девчонками худеем нормально)
02.12.2014
Ответить
Nell
Нее я рисковать не буду, уж лучше Пп) а потом когда брошу гв, можно будет и побаловаться всякими штучками)))
02.12.2014
Ответить
Анжела Бадыкшина (вяжу на заказ) 89196113830
конечно не нужно пока,я тоже на пп перейду,но я уже устала худеть,мне сейчас тяжелее чем после первой,устала ходить шариком)))хочу к нг быть конфеткой))
02.12.2014
Ответить
Nell
Ой а как я хочу, силы воли маловато, начинаю и бросаю, уже месяцев 7 в этом состоянии диеты и бросания, срывов))) я начинала с 67, но вот потихонечку дошла до 61, мне бы в идеале до 53 скинуть конечно, рост 163 у меня.
02.12.2014
Ответить