30-дневка с ДМ, 2 день 3 уровня

а я все удивляюсь какона еще разговаривать умудряется во время тренировки)
15.01.2015
остался 1 день второго уровня. Третий жесть , да?
11.01.2015
Первые два дня это ж..., потом легче. Сейчас отзанималась, вроде легче стало.
11.01.2015
Моё мнение 3 уровень от второго отличается не тем что легче, а тем что упражнения какие то более комфортные и на пятом занятии уже реально легче!!! А после 7 дня, я вообще выполняла все без передышку и остановок!
10.01.2015
Ну да, потом привыкаешь уже, проще становится.
11.01.2015
Я после джилл начала с Шоном Ти заниматься,говорила себе то же самое всю тренировку))
10.01.2015
А что там — вообще труба?
11.01.2015
Для меня это предел возможностей)))
11.01.2015
а мне тяжелее всего второй уровень дался)
10.01.2015
Я вот послушала тех, кому на третьем уровне легко стало, и думала, что на третьем надо только в кресле сидеть и кофей попивать. Как я ошибалась... Если серьезно — мне первые два дня всегда тяжело даются.
10.01.2015
big_smiles_111.gif
10.01.2015
а по сравнению с первым намного сложнее? просто первый сейчас прохожу он абсолютно не сложным кажется уже на второе занятие
10.01.2015
Смотря какая физ. подготовка. Упражнения сложные, простого бега на месте уже нет. Прыгать надо на полусогнутых ногах... Бежать в упоре лежа — я думала, кровь носом пойдет, лицо багровое стало...
10.01.2015
мне второй более всего понравился по упражнениям. Третий какой-то по мне бестолковый 
10.01.2015
Что легче : революция тела или похудей за 30 дней? Джилиан Майклз, диета и ГВ