В общей сложности ог -4см,от -8см,ож -6см, об-6см. Вес -6кг. Конечно медленно уходит. Но я иногда срываюсь и кушаю пиццу или конфетку. 
Иваново
2 месяца пп
Брисбен
Отличный результат по цифрам. Но честно, не смогла пройти мимо вашего поста, потому что фото до — это шикарная женщина с формами, шарм, харизма даже без лица видны, а на фото после все это потерялось. Может конечно все дело в ракурсе и одежде, но на первой фотке прям взгляд останавливается, а вторая ну девушка как девушка.....
1
28.03.2015
Ответить
Иваново
На первой это я на празднике. А А вторая просто накинула эту одежду сегодня чтобы увидеть разницу. Ну и грудь конечно похудела и обвисла после второго ребенка)))))
0
28.03.2015
Ответить
Ростов-на-Дону
Говорит,ну очень медленно уходит вес.На комплимент нарываетесь что ли?
0
28.03.2015
Ответить
Мурманск
Очень классный видимый результат. Вы подсчитывали ккал? Какое примерно меню, спорт был?
0
28.03.2015
Ответить
Иваново
Спасибо. Ккал не считаю. Спорта нет. Стараюсь ходить побольше пешком. Утром каша или мюсли через два часа кефир с фруктом. Через два часа обед суп или овощи тушеные с мясом. Через три часа чай с чем нибудь. Ужин в 18-19ч омлет или салат. И часов в 9 вечера творог или кефир. Вообще не сильно заморачиваюсь по поводу еды. Просто исключила все сладкое жареное и жирное. Пью воду в течении дня. Если хочется печеньки то ем на фруктозе или батончик из мюсли. Бывает что ооочень хочется пиццы то ем ее не позднее 18 часов
0
28.03.2015
Ответить
