А у меня опять жор!!

ну и что... расслабься и насладись вкусняшкой!!! есть простое правило.. ты можешь съесть сладость.. любую.. если очень хочется.. но!!!! за 4 минуты.. можно больше, но не меньше.... и за это время ты сможешь полностью насладится вкусом  и не слопать 10 конфет)))ну а завтра просто чуть больше побегаешь или поприседаешь.. главное, не надо себя ругать...
21.04.2015
Это одну конфету 4 минуты надо жевать?прикольно)такого мне еще никто не советовал,попробую спасибо))второй день обжираюсь))))уж очень на гв сладкого хочется и погода дрянь)))да и усталость накопилась
21.04.2015
Да, я понимаю.. мне сейчас, из за аллергии сына приходится терпеть..почти привыкла без вкусняшек...а до этого именно таким способом и спасалась..
21.04.2015
Я думала сожру пакет конфет и аллергия меня остановит и ни хрена-ни у кого аллергия не выявилась-опять жру остановится не могу
22.04.2015
и у меня..вот так.сегодня себя бичевать будете не одни.
21.04.2015
Эх... у меня тоже((( 
21.04.2015
Девчоночки кому не сложно поделитесь меню ПП хотя бы на день! Первые результаты