ЖыРОПОКАЛИПСИС - 10 дней до выхода на поверхность. ДВЕРЬ

Барнаул

Бендер, Бендер, прием!!!!! #45 на связи!!!! Все ок!!! Пп 12 (все така составленное меню на неделю творит чудеса, ешь, что написано на бумашке и не маншься, чево бы в ротсунуть, и чегоя такая глупая была)))) давно б похудела) Спорт 5 (круговая +Шоник танцующий на тощаа с утреца) Джокер 4 Уход 1 (мажусь маслом литрами, т.к. шешушусь страшно!)) Бонус 5 (на сладкое уже не тянет, но в следующие выходные пойду в лазарет, в честь саоего дня рождения съем пироженное муссовое, без муки , но с сахаром. Уже заказала у кондитера!!! Ну да ладно, можно разок, будет углеводная загрузка) Итого 27

26.04.2015

Ответить

Люберцы

Меню на неделю? ... а готовишь когда?

26.04.2015

Ответить

Барнаул

Ир, завтрак всегда утром свежий, а остальное либо с вечера, либо на несколько днкй. Например куротитю замориновала, все ее пожарила на гриле и в холодильник, меня только гарнир к ней и салат режу. Ну омлет конкчно свежмй на ужин. Если не дома точно буду, то все с вечера по контейнерам, порционно и вперед, навстречу солнцу. Но блин дошлак этому методом проб и ошибок, хоия меню Лена летом еще составляла, но еще ж и рецепты надо понять и нвйти, вообщем рыла инет и иг:))

26.04.2015

Ответить

Люберцы

а остальное семейство чем питается? тем же самым?

27.04.2015

Ответить

Nota-Наталья

Санкт-Петербург

Я б тоже давным контейнеры заготавливала, только они всей толпой в моих тарелках пасутся, гляну все титьки подъедены, весь график на смарку...

27.04.2015

Ответить

Люберцы

вот и мои так же вечно контейнеры проверяют, особенно муж(((

27.04.2015

Ответить

Nota-Наталья

Санкт-Петербург

Сначала критикуют, что ем ерунду, носом вертят, что не будут, понятно, что им готовишь одно-себе другое. Но рыщут все равно... А я всегда терпеть не могу, когда ко мне в тарелку лезут пробовать, итак порции меньше, чем хотелось бы, марафон же))))

27.04.2015

Ответить

Барнаул

Ир, у меня вообще смншно, все питаются по разному. Дочери варю отдельно, только утром кашу одинаковую с папой едят, днем мы с ней одни, она свое, я свое. А весером готовлю мужчинам, дочь ест пока только супы, как положено мв питаться не желаем, так она обеденный суп доедает. Но все почему-то постоянно покушаются на мою еду))))) и когда мне лень, то я всем готовлю, как себе и они едят с радостью. Мы уже 4 года не ндим кетчуп, мацйогез, чипсы, сухарики и колбасу с мосисками. Вообще не покупаем, у нас этого просто в заводе нет, и полуфабрикаты тоже не едим. Только которые сама делпю.

27.04.2015

Ответить

Люберцы

мы только пытаемся не есть майонез. А все остальное покупаем(((сосиски любят дочь с папой и колбасу тоже дочь ест. С колбасой вообще проблемно, не могу нормальную найти, район новый продается всякая фигня. Как дети отказалсь от чипсов? Я конечно покупаю не часто и если скажу не будем брать это вредно, истерики закатывать не будут, но просят...а сама сухарики лю погрызть. из полуфабркатов любят нагетсы мираторг. Мясо сейчас готовлю в мульте,(кролика, куру) зато без без масла и без хлопот))

28.04.2015

Ответить

Барнаул

Я просто не покупаю и все! Правда у меня старшие сами косячат с этим и покупают втихоря, но дома этого нет и уже хорошо. Плохо, что колу они пьют...... рндко, но я борюсь и с этим:)))) у нас со младким проблема, этого много едчт:))) но тоже стараюсь контролировать. А чипсы и сурахи я не ела никогда, просто не ем и все:))) а колбасу не ем после того, как технологи рассказали, как ее готовят. Работала в подборе персонала и подбирала технологов по колбасе, так после их рассказов я даже не смотрю на нее. Только мясо!

28.04.2015

Ответить

Нуачо

Хорлово

Всем привет! Сегодня меня эмоции переполняют, последний день альфы, я сделала это, ехху, без всяких пропусков. впечатлений море, шон нравится очень, по см и кг результата почти нет, но я понимаю, что это дело не 5 недель. Завтра начало бетты, я волнуюсь и жду, что же там, специально не смотрю заранее, так интереснее.

ПП12

Спорт 5, шон

Джокер 4, анна очень понравилась, специально погуглила про нее, под впечатлением, тренировка сто процентов моя, я такое люблю, из всех джокеров также сильно понравилась француженка. Всякие танцульки, степы и тайбо явно не мое)))

Уход 1, скраб

ИТОГО 22+бонус за выхи без косяков))

26.04.2015

Ответить

Нуачо

Хорлово

ах, да! вот и велик пригодился

26.04.2015

Ответить

Жанна

Москва

Однажды сын засунул фитбол в раскладную алюминевую сушилку для белья и показал мне, я решила пошутить и расстроенно говорю, что теперь , чтобы вытащить его оттуда, нужно прокол желать в мяче, чтоб он сдулся слегка. Сказала и забыла. Спустя время приходит торжествующий сын и говорит, что мяч вытащил. Я: как? Он: а я его иголочкой проткнул. Теперь перед тренировкой, когда мне нужен мяч, приходится мне его поддувать))))

26.04.2015

Ответить

Нуачо

Хорлово

хахах, буду иметь ввиду, а то мой тоже может "помочь"))

26.04.2015

Ответить

Краснодар

Я тоже завтра начинаю бетту, правда у меня после альфы перерыв был 1,5 месяца, делала 30-ти дневку с Джил + две недели изучала трени разных тренеров, но все-таки решила добить фокус Шона...

26.04.2015

Ответить

Kristina

Ганновер

Вот так всегда, вчера похвалила себя, а сегодня номер 111 все завалил. Оказалось не такая я уж и крепкая, два дня не устояла. ПП 3 ( с утра съела сладкий пирог, днём выпила пиво и очень мало ела и пила), спорт 5 ( отпахала на даче), Джокер 4 ( пробила дверь с Аннушкой), уход 1 (крем для тела). Итого 13 баллов

26.04.2015

Ответить

Кладно

лазарет?

26.04.2015

Ответить

Kristina

Ганновер

А он поможет?

27.04.2015

Ответить

Кладно

он +5 баллов

27.04.2015

Ответить

Kristina

Ганновер

Ладно давай тогда плюс лазарет

27.04.2015

Ответить

Маша

Москва

34-й отсек докладывает: к высадке на поверхность готова. Лопата припрятана, буду окапываться рядом (вы от меня так просто не отделаетесь :))
сегодня завалила джокер.. мне всегда сложно делать доп.программу со спортом, но иногда с утра норм, когда утро есть) сегодня утра опять не было, а после тренировки что-то колени болят. В общем, не можу ничегошечки.. можу только тупить и пытаться читать в положении лежа..

итого: 18 (без джокера), но с +5 бонусными баллами, хех

26.04.2015

Ответить

Кладно

может твои тебя спасут? дадут пузырков?

26.04.2015

Ответить

Маша

Москва

Наталь, я уже написала им, чтоб не давали)) я завтра точно завалю спорт и джокер, скорее всего.. у меня тут со временем напряг, надо учиться) ну и нечестно мне пять из 6 пузырей..

26.04.2015

Ответить

Елена

Дятьково

Милый Бендер-прошу выпустить меня на волю!!! все как всегда на высоте,очень интересно и азартно,но у меня какая то весенняя депресуха-зажорная!+ко всему реально не хватает времени( короче меня поглотили жирозомби!

Все с точностьповторяется-в том году было так же похудела до 73 с веса 81 в итоге после дочуркино ДР забила на все и к зиме стала 92(((( сейчас вес 78! планирую немного отдохнуть( 3-4 дня) и снова в бой-)

Буду читать мотивироваться-всем желаю дойти до конца-не сдаваться-и конечно же добиться своих целей)

26.04.2015

Ответить

Кладно

Лен, не прожри свои результат главнео!!!

26.04.2015

Ответить

Tatjana

Дорогой Бендер и активные-правильно-мотивированные-и-целеустремленные зожницы!

Я отправляюсь на поверхность, Жирики с нетерпением уже ждут меня там. Уже приготовили вкусняшек-для-толстяшек и заботливо положили в мой холодильник. Вы научили меня ежедневному труду и борьбе, но временно не готова продолжать в том же духе. Беру паузу пару дней и опять возьму себя в руки.

Всем удачи и терпения!

26.04.2015

Ответить

Кладно

Главное булки не жуй!

26.04.2015

Ответить

Юлия

Одинцово

Номер 84. У меня сегодня все, кроме сладкого, наКосячила ( Потому прошу последний мой лазарет ) #84 - 17 баллов лазарет 5

26.04.2015

Ответить

Кладно

ок

26.04.2015

Ответить

Настена

Карлсруэ

отчёт с опозданием..... 49

нет у меня возможности отчитываться в выходные,. т.к. я всегда уезжаю...

суббота...

пп 12

спорт (час баскетбол)- 5

джокер.... сделала все упражнения.. но не в пределах нормы.... некоторые даже на половину не вытянула.. но честно выполняла всё... сколько баллов за джокер?

уход 1

всего? прошу подсказать.....

........................

сегодня, воскресенье:

пп 12 + 5 бонусных на питание....

спорт 5

джокер 4

уход 1

всего 22+5

27 баллов

26.04.2015

Ответить

Мамочка Пандочка

Ростов-на-Дону

#57 Пп 12 Спорт 0 Джокер 4 (млин, у меня тут день отдыха от спорта, но ради всемирного блага (и своего кислорода) пришлось джокер выполнять*)) лупила подушку тщательно зафиксированную между шкафами. Благо никто этого не видел-отправили бы в изолят) Уход 1 (контр.душ+крем) Итого 17 Штраф 5 (блин, блин, блин, горю!) Бонус за стойкость 5 баллов

26.04.2015

Ответить

Жанна

Москва

#24 Пп 8 бжу и фильтр Спорт 5 Джокер 4 пригодились и варежки для бокса и груша, висящая без дела. Надеюсь дверь поддастся нашему напору Уход 1 Итого 18 Штраф 4 Бонус за сладкое 5

26.04.2015

Ответить

Люберцы

Привет, у меня за 25 число Пп- 7, незаметно для себя завалила сладкое(((((

итого 15 плюс 3 бонусных??

26.04.2015

Ответить

Люберцы

№14

За 26 число.

ПП-11, 4 приема пищи

Спорт -0 /возила дочу на отчетный концерт по танцам, сил нет...

Джокер -4 куркурина

уход -1

того 16

26.04.2015

Ответить

Краснодар

Ох, как же тяжело дался сегодняшний день жителю отсека № 25... Начались КД и адски болит живот, благо успела джокер и спорт сделать с утра пока еще совсем тяжко не стало...

ПП — 12

Спорт — 5 (Тай-бо + сделала оба джокера, один думаю можно записать в спорт)

Джокер — 4

Уход — 1 (скраб, крем)

Итого — 22 + 5 бонусных балов за выходные

26.04.2015

Ответить

Оля

Одинцово

#51 За вчера Пп 5/6 приемов, фильтр, приготовление: итого 4 Спорт 0 Джокер 4 Уход 1 крем Лазарет 5 Итого 14. Штраф 8!!!!!

26.04.2015

Ответить

Tatjana

Бендер, хочу сегодня сегодня в лазарет! Праздник в мире ЖироЗомбиков, боюсь что придется составить им компанию))

26.04.2015

Ответить

Кладно

Ты в предшлюзовой камере, но у тебя есть еще 1 лазарет... так что твой штраф не должен превысить 5 лазаретых баллов...

26.04.2015

Ответить