Девочки всем привет! Вопрос по Джилл, как заниматься по программе нет проблемным зонам? Просто ежедневно делать или через день? Кто как делал? Подскажите. Спасибо!
Молодец, а я так и не решилась заняться такими упражнениями.
0
26.04.2015
Ответить
Сделала сегодня ну ничего так терпимо. Как говорится у страха глаза велики. Думала не потяну, а все сделала хоть и настроилась только на половину...
0
26.04.2015
Ответить
делала каждый день, + через день добавляла кардио. Тяжко первый месяц, потом втягиваешься. + ПП обязательно.
0
26.04.2015
Ответить
Ого... Сделать сегодня первый раз пока смотрела думала умру, а когда начала делать то вроде бы нормуль справилась.
0
26.04.2015
Ответить