"ВПЕРЕД К ЛЕТУ" Замеры!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Доброе утро, девочки!
Сегодня у нас замеры!
Как обычно пишем сегодняшний вес, замеры и количество оставленных прошлому сантиметров!

Вем удачи!!!
И да! Совсем забыла!! Завтра понедельник и мы начинаем ТРЕТЬЮ фазу! а это значит, 9 тренировка с Джилл! Отчеты такие же, как раньше!

Vellary
Привет!Сорри, что поздно, не было времени и интернета вчера. С телефона уже нешмогла.5 баллов за питание.По весу — +300гр. Объемы не изменились.
05.05.2015
Ответить
Юлия
№50Вес — 66Замеры все те же кроме ОБ — 107Итого -1см и — 1 кг...Василиса, точно не помню последний вес, потеряла данные, по -моему 67 было..
04.05.2015
Ответить
Оля
Номер 30.Вес 59.4 (прибавка в 700г)Обьемы ОГ 86(-1 см) ОПГ 74(-2см) ОТ 68(-1см) ОЖ 80 (+2
см это КД детка!!!) ОБ 90(0 см) ОН 52 (0см) ОР 25(0 см) Итого вес 700 грамм, а по
объемам минус 2 см.Всему виной ДР мужа затяжной(с 23 апреля по 27 апреля). Во вторник весы показали аж 61 кг!!! Наладив питание, воду ушло 1.6кг
04.05.2015
Ответить
nasty
А да ещё забыла 20 балов за выходной. Пока я с Джилл занималась и допы делала дети посмотрели мульт 1.5 часа. А у вас сколько в среднем на спорт уходит?
04.05.2015
Ответить
nasty
Номер 48. С праздниками совсем запуталась думала сегодня воскресенье... Хвастаться особо нечем рада что вес остался 69.5 Об 98 (-1) остальные жЫросантиметры остались со мной. Уже не знаю что делать с руками?
04.05.2015
Ответить
Vasilissa
А массаж на руках делаешь?? Может надо лимфу разогнать. У меня тоже если по рукам провести пальцами, прям чувствую жировые комочки
04.05.2015
Ответить
Юлия
№50Василиса, не было возможности отчитываться, не дома была. За все пропущенные дни по 11 баллов. Замеры пришлю завтра, только сегодня вечером домой приехали.
03.05.2015
Ответить
Анастасия
Привет, я в загуле была, за все дни по 0б, ( пт, сб, вс) замеры завтра скину сегодня не мерилась
03.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
