Марафон ВПЕРЕД К ЛЕТУ! Фаза 3. день 14. ЗАМЕРЫ!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Девочки, доброе утро!
На весы уже вставали?))
Ну тогда жду ваших результатов!
Надеюсь, они будут позитивными! Так же как и замеры))
Юлия
№50 по нулям, хотя на неделе было -200г, но в воскресенье благополучно сходили в кафе ))
18.05.2015
Ответить
Оля
#30 Итак:Вес ровно 59(минус 200грамм). Обьемы:Без изменений кроме:ОН 51см(-1 см)
18.05.2015
Ответить
Alenka (Солёная карамель)
Что то я вчера писала,писалп целый день,а так и не отчиталась)#39.Всё по нулям.Я не удивлена,главное,что не в плюсе.
18.05.2015
Ответить
Katie_1788
Девочки дорогие, я вылетаю... Слабак я или ещё не готова худеть! Неделя выдалась сложной, без спорта и ПП, да и последний месяц я просто топчусь на месте из-за срывов. Вы все большие умнички!!! Удачи вам и быть стройными и красивыми. Олеся, тебе огромное спасибо, ты супер супер координатор!!!
17.05.2015
Ответить
Vasilissa
Катюш, рада была твоей компании! Обязательно похудеешь, когда время придет! Спасибо! и удачи во всем!!!
17.05.2015
Ответить
Ольга
Я тоже слабак, 2 недели без спорта и скорей всего уже до конца марафона (меня тут осенило, блин, что надо заниматься в кроссовках, а я два месяца занималась без них, последнее время коленки давали о себе знать). Ну я всё равно из марафона не выхожу)) просто небольшой перерыв, кроссы куплю и снова в бой. Ты тоже отдохни и возвращайся (мы скоро откроем летний марафон))
17.05.2015
Ответить
Vellary
Я тут кроссовки, в которых зимой/весной занималась определила в уличные... теперь занимаюсь тем, чем можно босиком =)Вчера ездили за кроссовками с мужем... он себе нашел, я не смогла. 4-5 тысяч беговые кроссовки. Я расстроилась как-то. Чисто для зала совсем брать не хочу — не столько и не так я занимаюсь, чтобы спец кроссовки для зала брать. А летом, после "переезда" на дачу как раз хотела бег возобновить. Иэх.
18.05.2015
Ответить
Ольга
Я вчера тоже озадачилась поисками кроссовок, мало того что их тьма тьмущая (надо ж еще правильные купить, для фитнеса или для бега) так еще и стоят прилично( а до этого я на электрогриль присматривалась, тоже цены не малые.. Вот пришла к мысли, что здоровый образ жизни не так дешево обходиться)
18.05.2015
Ответить
Vellary
О! Это точно! Я правда в плане еды замечаю. Свежие овощи (а если еще и приличные) в несезон стоят весьма прилично. макароны/картошка/крупы — в разы меньше.Замороженные — тоже подорожали очень сильно...А вот "спорт обвес" у меня копеечный. Гантели из декатлона. Коврик из декатлона (не самый дешевый, правда, самый дешевый — очень тонкий) Спортлиф — оттуда же (ржу уже). Купальник в бассейн и шапка — опять таки декатлоновские.Кроссы вот из дисконта Спортмастера за 1000 что ли. Еще до беременности покупала))))
18.05.2015
Ответить
Vellary
Олесь, это и были дисконты. Найк, рибок, адидас, спортмастер — в одном месте. Может не время просто. В июне еще раз заедем, посмотрю.
18.05.2015
Ответить
Vasilissa
Ничего себе! Значит, давно я кроссами не интересовалась... хотя чего я удивляюсь, дочери в Найке купила леггинсы для школы на физру за 1000 р. НИЧЕГО особенного, а цена....
18.05.2015
Ответить
Vellary
Вот в Найке можно было купить где-то за 3+ тысячи (4 с чем-то и 30% скидка). Но я все обошла — только для спорт тренинга. Не беговые.А я все еще надеюсь, что буду бегать. Тем летом бегала. Я надеюсь, что это временное помутнение сознания спорт магазинов :) Муж вот за 1,5к нашел для зала кроссовки.А еще я чуть себе скейтборд не купила)))) Муж стал настаивать на вейвборде, типа талия сразу будет идеальной. А на вейборд я встать-то не могу, не то что ехать. Тоже оставила на "обдумать" покупку
18.05.2015
Ответить
Юлия
о, я бы в летнем тоже поучаствовала )) мне так помогает этот марафон не сдаваться.Без вас, девочки, я бы сорвалась и плюнула бы на все, а тут хоть и бывают срывы, иногда и по три дня длятся, но всё равно возвращаюсь в строй, и вес потихонечку уходит. Да и внешне себе уже нравлюсь... заметно, что ушли кг
18.05.2015
Ответить
Алчонок
девочки,привет! я сегодня вечерком.на сегодня у меня минус 300 гр,вес 71.7.по объемам:ог 95(-1)опг 86(-1)ор 27(-1)он 50(-1)Итого минус 4 см и минус 300 гр.не очень много,но хотя бы вес не стоит
17.05.2015
Ответить
Алчонок
172.раньше, до Б,мой красивый вес был 60-62,тот который могла удерживать нормально-64.а минимум был 57 кг
17.05.2015
Ответить
Ирина
Я так и поняла, что высокая)))) я коротышка 164) минимум мой 51) но тогда живот ровнее был( кс же), максимум 68 перед родами и 60 в первый год замужества с мужем отъелись) себе сейчас нравлюсь, животик подтянулся бы еще))))
17.05.2015
Ответить
Алчонок
я хоть и без кесарева,но живот тоже очень плохой.сейчас после почти 3х месяцев с Джилл еще ничего так,пусть сверху еще жирок,зато он плоским стал, а раздувается от еды как мяч.
18.05.2015
Ответить
Юлия
Всем привет! Я в трансе...болею еще...настроения совсем нет...старший еще неделю будет дома-воспитатели бастуют...эх...попробую завтра собраться с силами и начать заниматься! Питаюсь то правильно, то неправильно...по баллам даже и не считаю. Со среды все по 0. Собирись, тряпка! Лето близко! А у нас уже!
17.05.2015
Ответить
Екатерина
У вас уже тепло? У нас со среды + 25 обещают! Тоже лето уже, а результаты не радуют тоже (
17.05.2015
Ответить
Юлия
Ну если можно так сказать...+25 был пару раз всего...сейчас +17, но лето уже на пятки наступает...сама виновата, расслабилась маленько, ДР, потом начали все болеть: старший сын, муж, я и маленький...эх...ну ничего, я справлюсь, завтра отчет будет или я не я!
17.05.2015
Ответить
Vasilissa
Юль! надо собраться! Ты точно сможешь! Мне тоже тяжко последние недели — муж в отпуск пошёл, дочь тоже школу заканчивает и дома... когда заниматься и ПП питаться ?(((
17.05.2015
Ответить
Алчонок
Юля,давай,бери себя в руки скорее!!Осталось совсем немного, и у нас есть шанс последние 2 недельки провести с пользой!!!
17.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.