Марафон ВПЕРЕД К ЛЕТУ! Фаза 1. День 7. Замеры!!!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Доброе уро, девушки!!!
Поздравляю всех с 8 Марта! Желаю всем быть счастливыми, любимыми, желанными, красивыми, вечно молодыми!

ну и хороших всем отвесов сегодня!!!

Светлана
Привет!Прошу прощения за задержку!!!Муж совершенно не подпускал к компу в выходные. Но я замерилась как и положено - в воскресение утром.Вес 64,4ОТ 80ОГ 93ОПГ 78ОБ 101ОН 59ОР 30Итого — 500 гА как сантиметры считать? Складывать все и вычитать новое?
10.03.2015
Ответить
Vasilissa
Можно проще: в талии например — 1, в бедрах — 1, в груди — 2 Итого: 4 см))
11.03.2015
Ответить
Marina
Привет всем!!! Мои замеры: Вес- 59,7 ОГ 88ОПГ 76ОТ 72ОБ 98ОН 56ОР 28ОЖ 84
09.03.2015
Ответить
РАКЕТА
№24Вес- 74,7-73,6 = 1,1ОГ 92ОПГ 81-80=1ОТ 77-76=1ОБ 103ОН 56ОР 29ОЖ 87Итого:-2 см и -1,1 кг
09.03.2015
Ответить
Катерина
Привет))) Я дико извиняюсь за опоздание, у доченьки др сегодня, вся попа в мыле с утра))) Вес 68 (-1)ОГ- 94(-1)ОПГ- 81(0)ОТ -77(-1)ОЖ — 89(-2)ОБ — 100(-0)ОН — 60(-1)ОР- 28(0)Итого — минус 1 кг и 6 смНадеюсь я продолжу в том же темпе)))
09.03.2015
Ответить
nasty
По балам: Джил 10 балов, доп.занятия 3 бала, вода 1 бал, нет сладкому 5 балов, уход 1 бал, вино - 10 балов итого 10 балов....
09.03.2015
Ответить
Katie_1788
В воскресенье выходной и, насколько я поняла, балы не засчитываются, поэтому никто и не писал отчёт, а только замеры.
09.03.2015
Ответить
nasty
Вот я разиня...выходной промаргала! Ну да ладно рано мне ещё расслабляться, отдохнуть в следующий раз...
09.03.2015
Ответить
nasty
Номер 53. От 94(-1), Об 105(-2), Он 58(-3!), Ор 34(0), Ог 97(-1). Вес 82 кг. Всего потеряно 7 жиросантиметров!
09.03.2015
Ответить
парадокс
И обещанные замеры) №31ОГ 96 (-2), ОПГ 81 (-2), ОТ 81 (-1), ОЖ 97 (-0,5), ОБ 103 (+0,5), ОР 30,5 (-1), ОН 60, 5 (0). Всего — 6 см.
09.03.2015
Ответить
Юлия
ДД!Номер 51Вес 63,8/61,6(-2,2), ОГ 94/94(0), ПОГ 85/82(-3), ОТ 81/80(-1), ОЖ 91/87(-4), ОБ 97/96(-1), ОН 56/56(0), ОР 28/28(0)
09.03.2015
Ответить
Olzi
#46
Вес 70,1 (-0,1)
Ог 95 (-1)
ОПГ 84
От 82 (+1)
Ож 93 (-2)
Об 98,5 (-0,5)
Он 57/60
Ор 31
09.03.2015
Ответить
Елена
Доброе утро! Я без отвесов...наверно вчерашнее празднование сыграло свою роль.
вес 58.1 даже больше чем было
ОГ 91 (я еще кормлю и в зависимоти от кол-ва молока объем скачет)
ОпГ 72-74 (тут если глубоко вдохнуть то 74 если выдохнуть то 72)
ОБ 97 (перемеряла несколько раз! Либо в прошлый раз ее так померила либо правда -1)
ОЖ 82 (наелась вчера)
ОТ 68 не знаю как такое возможно))) но тут как с бедрами оибо мину либо неправильно мерила
ОР 24
ОН 53 (-1!!! Тут я приседаю исправно)
сегодня идем праздновать к моим родителям а завтра едем к бабушке. Но потом строгая диета! Доктор посадила меня на пареное-вареное так что дкмаю сдвиг будет
09.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.