Войти

"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 1. День 6.

Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Ой чей тоя совсем ничего не поняла, и данные скидывала и номер не получила ((((
0
10.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Я не вижу данных в посте о замерах. Ань, у меня Вашего имени вообще нет с самого начала. Давайте разберёмся. Вас очень много, могла пропустить что-то... Вы на прошлой неделе отчитывались? Участвовали в марафоне?
0
10.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Ссылку получила от Амелины по моему так. А данные скидывла в личку тому кто пост создавал. Сейчас поищу в сообщениях.
0
10.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Нет, это не мой марафон)) я ссылок не давала. Сейчас несколько марафонов идут, может Вы в другой записывались? Сейчас у себя в личке на всякий случай посмотрю
0
10.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Пост был от 27.02 от Маринеши по английски имя. Пост назывался ай да с нами и данные ей же скидывала а ссылку на вас дала уже Амелина -Карамелина. Когда задала вопрос где посмотреть таблицу и куда отчитываться. Вот как то так .
0
10.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

да у меня есть

Marinechi

Она мне в личку скидывала замеры и я взяла её позже, потому что срок набора прошёл


0
10.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Тогдамя вообще ничего не понимаю((( почему она пост создовала ? И к чему это все было? Ой бог с ним я хоть теперь и ждать не буду и искать куда отчитываться. Хорошо что хоть что то прояснилось.
0
10.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

ой, как получилось странно. Ну вот, она с нами со 2 марта, и отчеты сдает и все такое... Ваше сообщение у себя в личке не нашла(( всё сейчас просмотрела...

У меня скорее всего выйдет один человек, могу Вас взять с этой недели, если хотите

0
10.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Очень хочу только я с Джил не занимаюсь. Я у неё спрашивала можно без Д. Чем то другим она ответила да. Так вот теперь у вас спрашиваю. Заменить Д. На пресс и обруч моно? Если да то я за! Остальное все как у вас в теме!
0
10.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

конечно, можно, Джилл не всем показана) у нас некоторые девочки другим занимаются и все в порядке)) главное к 31 мая дойти здоровыми, стройными и довольными собой)) кидайте мне в личку замеры как в посте написано и сколько усВас по баллам за вчера и сегодня, посчитайте. С понеделььника Вы с нами! отчетный пост создаю каждый день, туда отчеты кидайте и вливайтесь!

0
10.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Хорошо завтра скину все в личку вам! Я с 24 февраля слабой занялась и вот пока легко держась. Все посчитаю и все напишу.
0
10.03.2015
#9 У меня сегодня 2 тренировки с джил,наверстываю за вчерашнее,все остальное соблюдала))) итого сегодня 20+10=30 б
0
07.03.2015
Юлия
Александр, 15 лет 1 месяцНикита, 12 лет 3 месяца Ганновер

А так можно? За вчерашний день сделать тренировку? И плюс баллы? Я профилонила вчера, тоже тогда бы пошла сделала сейчас тренировочную за вчерашний день!

0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

не, так нельзя, можно только двигать выходной)) 

0
07.03.2015
Юлия
Александр, 15 лет 1 месяцНикита, 12 лет 3 месяца Ганновер

Ух ты! Тогда я могу завтра не отдыхать, а работать в полную силу? Тогда вино и птичье молоко отменяются! Да здравствует спорт!

0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

не, все, что делаете дополнительно-это доп. нагрузка)) так не считается))

0
07.03.2015
эх ну ладно... у меня доп нагрузка элипс сегодня был:)
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

В любом случае на пользу. Просто потом так получится, что все будут говорить: я за вчера воды выпила, я за завтра отпрыгала и тд)) будет бардак))

0
08.03.2015
Да согласна,разумно)))у меня мышцы привыкли,я прям заметила разницу,когда начинала было не сложно,но все равно приходилось пыхтеть,а вчера легко прошли тренировки,мышцы чувствую,но не болят. Я больше расстраиваюсь,что вес не уходит почти и объемы как-то скудно,ожидала большего.:( ем наверное многова-то опять нужно кал считать)))у меня прям как-то руки опускаются
0
08.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

не сметь опускать руки!!! )) организм хитрый! он ждет когда ты сорвешься! если не бросать все это дело, ты его переломишь, и все пойдет по- твоему! а калории посчитай для себя! у меня программка на планшете, считаю, иногда даже яблоко бывет лишним

0
08.03.2015
скачаю себе программу,я вообще в блокноте считаю,надеюсь на след неделе будет лучше
0
08.03.2015
Юлия
Карамелька, 16 лет 9 месяцевБусинка, 9 лет 3 месяца Кривой Рог
#37. Всем привет)))) я сегодня лентяй, в плане тренировки. Сегодня у мня выходной в который я готовила, убирала, носилась по магазам. Вообщем обычный женский выходной))))) отчет 0 б за Джил, 3 б за доп нагрузку - разминка утром, бег по магазам и танцы во время уборки. Вода - 1 б, не ем сладкое и мучное - 5 б, антицел крем 1 б. Итого 10 б. Завтра полдня посвятим на поздравления наших мам, дочери. А потом с мужем устроим романтик в обед, готовить ничего не буду) в меню будет вино, креветки и секс))))) а вечером бабушки малого вернут и будем втроем фильмы смотреть)))
0
07.03.2015
Так за доп нагрузку 3 балла, а не 1!!!!!
0
07.03.2015
Юлия
Карамелька, 16 лет 9 месяцевБусинка, 9 лет 3 месяца Кривой Рог
Спасибо, спасибо)))) отредактирую комент, совсем замоталась сегодня)
0
07.03.2015
3 балла за доп.нагрузку))
0
07.03.2015
Юлия
Карамелька, 16 лет 9 месяцевБусинка, 9 лет 3 месяца Кривой Рог
))))) спасибо, замоталась сегодня
0
07.03.2015
Добрый предпраздничный вечер, девчата!!!!!
№ 10 
Уррааааа, сегодня снова 20 баллов!!!!!
Так хочется отвеса и отмера утречком, к праздничку подарочек super_smilies082.gif
Так ка мы не пьем))), мы и не празднуем, все как обычно в плане еды. А вот на вечер у нас бомба припасена!!! На 14 февраля я приготовила мужу сюрпрайз — романтический вечер в виде интригующего вечера. Утром приглашение дала на так называемый вечер 2248647cbccd4525bbd9f6b64f7fb719.jpg ee79f1b9a39fcd5294b07bef6c5bb0a4.jpg
Вот только к вечеру что-то совсем измотались, съели что-то не то и (простите) бегали к белому по очереди, так сказать, кто любит больше тот и уступал место в день всех влюбленных))))))) Так и остался подарок неиспользованный, так что, надеюсь, завтра наверстаем упущенное.
А вот и содержимое чудо-коробочки 61f94d15f22692e3547ead2e14a38f10.jpg 36423a09f140775bc2e8588e0d055f0d.jpg dbd1d8429d8de827692cd35685402e38.jpg
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Класс!!! Люблю такое))

0
07.03.2015
Marina
Александр, 16 лет 10 месяцевВладимир, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Отчитываюсь запоздало:

5день

Занятия с Джилл — 10 б. Доп нагрузка — 3 б. Вода 1,5-2 литра — 1 б.

Итого:14 б

6 день

Занятия с Джилл — 10 баллов Вода 1,5-2 литра — 1 б.

Итого:11 б

0
09.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

За 3 и 4 я Вас тоже не нашла, отчитывались?
0
09.03.2015
Marina
Александр, 16 лет 10 месяцевВладимир, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
вроде писсала,
вот 3-е:
Джилл — 10 Доп.нагрузка — 0 Вода — 1 Уход — 0 Нет сладкому/мучному — 5 Итого: 16 б
4-е:
Джилл — не было( Доп.нагрузка — 0 Вода — 1 Уход — 0 Нет сладкому/мучному — 5 Итого: 6 б
номерочек ещё не освободился мне?)))
0
09.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Сегодня будет таблица и номерочки))
0
09.03.2015
Оля
Полечка, 12 лет 11 месяцевВероника, 5 лет Черновцы
Номер 30. Сегодня 15 баллов ( после 15-00 было пару сушек...будь они неладны) Завтра по плану салат "По -французки" (один из моих любимых). Куриное филе предварительно маринуется в травках и обжаривается на антипригарной сковороде. Нарезаем тонкими полосочками пекинскую капусту, вареные яйца, остывшее филе, огурец без шкурки, заправляем лимонным соком, оливковым маслом и французкой зерненой горчицей. Посыпаем дробленым грецким орехом и чуточкой твердого сыра. Еще будет запеченая рыбка, морковка по-корейски. Сырное ассорти. Перчики запеченые с овощами из заморозки. Ну и еще парочка блюд для домашних.
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

тоже люблю подобный салат))только не знала, что он так называется)) попробую с такой заправкой)) запеченные перчики тоже очень соблазнительно))

0
07.03.2015
Оля
Полечка, 12 лет 11 месяцевВероника, 5 лет Черновцы
Я его попробовала в кафе и именно с такой заправкой очень мне понравился- орешки и зернышки горчицы очень украшают вкус. Перчики - моя слабость))
0
08.03.2015
Светлана
Виктория, 15 лет 9 месяцевЕкатерина, 11 лет 7 месяцев Москва
Привет всем! ##33 Джил +доп. нагрузка +вода +косметика +не ем сладкое = 20 б Завтра придут гости. Приготовила салат с кольраби +морковь +огурец +зелень +творог 0%. Еще салат столичный классический (Не для меня ), запеку говяжью вырезку и дольки картофеля с грецким орехом (не для меня ). Мое питания пп )))нут будет и тефтели из гудок.
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

А я сегодня жирненького салатику хватанула-таки))
0
07.03.2015
Светлана
Виктория, 15 лет 9 месяцевЕкатерина, 11 лет 7 месяцев Москва
Ай ай ай. Нельзя)))))
0
07.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов
Всем привет. Номер 29. Сегодня снова 12 баллов Мы особо праздник отмечать не будем (я вообще что-то перезанималась видимо, потому что весь день была уверенна, что 8 марта послезавтра))) нас главное на завтра в гости зовут, а мы такие, да не, мы не приедем, зачем мол)) надо отдохнуть немного, а то во времени потерялась, устала)) А еще мне сегодня дочка выдала такое, когда я на эллипсе бегала ( в топике и легинсах, то есть живот открыт) сидит и хихикает, говорит мне: я над тобой смеюсь, у тебя животик такой большой(( вот она правда жизни., надо серьезно что-то менять а то дочке смешно, а мне совсем вот не до смеха от своего "большого живота"
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Уменьшится обязательно! Я второй месяц занимаюсь, уже в 2 раза ушёл живот и не висит мешком, так как раньше при отжиманиях))
0
07.03.2015
Привет!!! У меня сегодня 15б. Все кроме сладкого после 15.00((( Завтра ничего не готовлю, едем в гости к свекрови!!! Налеюсь, что сдержуюсь и не буду есть все подряд)))
0
07.03.2015
Катерина
Старшая дочь , 19 лет 5 месяцевМладшая дочь, 13 лет 5 месяцевСтарший сын , 10 летМладший сын, 3 года 7 месяцев Краснодар
Привет,#19 С праздником девочки нас всех!!! Здоровья,любви и побольше ярких моментов в жизни,а также отвесов и сожженых лишних см😘😘😘🌹🌹🌹 Отчет - 20б(дм- 10,уход - 1,вода 1, нет сладкому 5 и доп нагрузка 3(я качаю прес с В.Турпин и + хожу пешком на 8этаж,жда и вообще стараюсь больше ходить пешком).
0
08.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

а мне свекровь вчера пиготовила диетический салат)) специально для меня))) со сметанной заправкой)) вкусно получилось, кстати

0
08.03.2015
Золотая свекровь)))
0
08.03.2015
nasty
Сынок, 21 год 11 месяцевДоченька, 14 лет 6 месяцевКонфетка, 15 лет 7 месяцевЛапочка, 15 лет 7 месяцевКнопка, 11 лет 7 месяцевПупсик, 11 лет 7 месяцевАнгел А., 8 лет 3 месяцаАнгел Н., 8 лет 3 месяцаЛюбимчик М., 8 лет 3 месяца Казань
Номер 53. Снова 20 балов. Урааааа!!! Сижу еле живая после тренировки. Так получилось что три часа быстрый шаг пришла домой уже поздно и сразу отскакала с Джилл... Тяжко так делать... Потом традиционно турник. Я завтра буду очень много готовить мои требуют праздник... Вся их еда колорийная поэтому специально для себя сварю овещной суп и сделаю суфле из кур.грудки. ( 1 луковица, грудка, белок одного яйца, 50 мл.молока, соль перец по вкусу я соль не ложу. Все это взбить блендером, выложить в формочки и готовить на пару 7-10 минут) Кстати моя дочка тоже просто обожает это суфле. Так что приятного нам аппетита! Ещё хочу спросить а алкоголь завтра тоже низя???
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Спасибо за рецептик! надо будет сделать!
0
07.03.2015
Юлия
Александр, 15 лет 1 месяцНикита, 12 лет 3 месяца Ганновер

Сегодня я молодец!!! 20 баллов! Завтра у мужа ДР! Будем тихо, мирно в семейном кругу праздновать! На завтра меню такое: окрошка, рыба и индейка с овощами на гриле, салатик легенький и тортик птичье молоко! А еще бутылочка красного сухого вина! Ммм..

0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Ой, как вкусно всё... )))
0
07.03.2015
Юлия
Александр, 15 лет 1 месяцНикита, 12 лет 3 месяца Ганновер

Ага! Жду завтрашнего дня! 🍷🍰🌹

0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Я сегодня молодец! у меня 20 б.

Ничего завтра готовить не буду, а традиционно уже поеду со старшей дочерью гулять, может заедем на каток, потом в кафе. Мужичков своих оставлю дома, они прекрасно проводят время вдвоем)) Я так устаю за неделю, что уже вошло в привычку на несколько часов в выходной день выезжать куда-нибудь.

А сегодня запеку буженину, сделаю салатик слоёный и овощной.

"Черепаха"

1 слой Белки на крупной терке (4 шт.)

2. куриная грудка

3. лук

4. майонез (Ужас-ужас!)

5. яблоко на крупной терке (или чернослив мелко нарезанный)

6. сыр на мелкой терке

7. майонез.

8. желтки. (или грецкие орехи)

Нравится, что много белка, не нравится майонез — но немножко можно))

0
07.03.2015
Анютка
Макс, 14 лет 4 месяцаАнастасия, 11 лет 11 месяцев Москва
Василиса,отчитываюсь за 5 и 6 день(уезжали,не было доступа к интернету)
№7
5день

Занятия с Джилл — 10 б.

Дополнительная физическая нагрузка — 3 б.

Пьем воду 1,5-2 литра — 1 б.

Косметические процедуры для тела, массаж — 1 б.

Итого:15 баллов

6 день

Занятия с Джилл — 10 баллов

Пьем воду 1,5-2 литра — 1 б.

Косметические процедуры для тела, массаж — 1 балл
Итого:12 баллов

0
08.03.2015
МамАня
Ксения, 15 лет 8 месяцевВячеслав, 13 лет 10 месяцевСтепан, 9 лет 4 месяца Москва
25 итак, подробнее по дням.
7.02 — 16
6. 02 — 1
5.02 — 16
4.02 — 1
3.02 — 16
итого 50( что-то я  в предыдущем ответе в подсчетах ошиблась))
Понедельник и вторник я буду сначала в гостях, потом в полной Ж.., видимо не до похудения будет. В субботу утром отчитаюсь по дням.
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

А сегодня?))
0
07.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва
привет,я номер 1. у меня сегодня застолье вместо завтра,поэтому отчет такой: Занятия с Джилл - 10б Дополнительная физическая нагрузка - 3 б. Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б. Косметические процедуры для тела, массаж - 1 б. минус 10 за мартини. всего 5 б только. из вкусняшки- канапе с креветками и помидором и морской коктейль в маринаде,а остальное просто безобразие(((
0
07.03.2015
#4
Сегодня сделала все -20б
Мы никак не отмечаемый,поэтому ничего особого готовить не буду.
А куда завтрашнем замеры писать, отдельный пост будет?
Эх,надеюсь завтра привеса не будет от сегодняшней цифры,а то результат был утром хороший(-400гр от вчерашнего веса)
0
07.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Да, отдельный пост!
0
07.03.2015
Елена
сыночек, 14 лет 1 месяцМладший сыночек, 7 лет 7 месяцев Ставрополь
№12 Вчера не отчиталась...пришла с мастер класса по йоге (3,5 часа) и уснула... в 7 часов я уже спала! и прозевала что сегодня надо было сделать замеры...можно завтра утром? 
за вчера 8 баллов. (на Джилиан ни времени ни сил), хотя за вчерашнюю йогу можно ставить 10б))) 
0
08.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Можно завтра)) кидай в тему с замерами))
0
08.03.2015
Татьяна
Андрюшка, 17 лет 5 месяцевДанила, 12 лет 6 месяцев Москва
# 35. Занятия с Джилл - 10 б. Дополнительная физическая нагрузка - 3 б. Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б. Косметические процедуры для тела, массаж - 0 б. Не едим сладкое и мучное после 15.00 - 5 б. (в идеале сахар вообще исключаем!) Употребление алкоголя - минус 10 б. ИТОГО: 19 б.
0
07.03.2015
Комментарий удален
0
07.03.2015
oksanchik
Полина, 17 летВаря, 12 лет 6 месяцев Москва
Всем приветик) номер 45. Отчет Занятия с Джилл - 10 б. Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б. Косметические процедуры для тела, массаж - 1 б. Не едим сладкое и мучное после 15.00 - 5 б. (в идеале сахар вообще исключаем!) ИТОГО: 17б Меню еще не составляла, муж завтра работает((
0
07.03.2015
Ирина
Герман, 13 летВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы

Извиняюсь, что пропала)))) сегодня в строю) ездили к маме)

Мой номер 17

7,8,9 марта

Без спорта

Вода и уход ежедневно

Сладкое ела 

Получается по 2 балла за каждый день) хорошо отдохнула) замеры не делала) я думаю, что вернула в первоначальные) ничего) не расстраиваюсь) на этой неделе и вообще до 10 апреля постараюсь без поблажек себе)))

0
10.03.2015
Номер 54 07.03 ДМ - 10 Доп.нагрузка - 0 Вода - 1 Уход - 1 Нет сладкому/мучному - 0 Итого: 12 баллов
0
08.03.2015
Marinechi
Полинка, 13 летПланирую Подольск

А мне сегодня а-та-та... были гости,  и Джилл пропустила и налопалась как слоник(((

Но:

Вода 1б

Нет сладкому 5б

Уход 1б (опробовала новый скраб, завтра сфоткаю, сегодня уже нет сил)

Итого 7б

Позор мне!!! Если б завтра не 8 марта и не в гости,  то разгрузилась бы гречке с кефиром, а так придется до 9-го подождать. Хорошо, что следующие праздники только майские!! 

0
07.03.2015
Людмила
София, 13 лет Черновцы
Привет ! #23 Занятия с Джилл - 10 б. Дополнительная физическая нагрузка - 3 б. Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б. Косметические процедуры для тела, массаж - 1 б. ИТОГО: 15 б.
0
07.03.2015
парадокс
Полина, 27 лет 3 месяца Москва
Приветик! №31

Занятия с Джилл — 10 б.

Пьем воду 1,5-2 литра — 1 б.

Косметические процедуры для тела, массаж — 1 б.

Не едим сладкое и мучное после 15.00 — 5 б. (в идеале сахар вообще исключаем!)

ИТОГО: 17 б.
Стабильность — залог успеха!))
Готовить не буду, пойду в гости. Или в ресторан)

0
07.03.2015
Оксана
Илюша, 16 лет 8 месяцевТёмочка, 14 лет 9 месяцевКира, 6 лет 10 месяцев Москва

Всем привет, номер 28

Вот только закончила все процедуры))) сегодня ездили с мужем гулять на вернисаж, еле живые вернулись домой, находились и намерзлись от души)))

Думала ни до чего уже((( муж спать завалился......а я....

Джил 10 б, лесли 3б, уход 1 б, нет сладкому 5 б, вода 1б

Короче выполнила все, йехуууууу

( пы.сы воду брала с собой на вернисаж, аж 3 бут по 0,5))))))

Итого 20 б

0
07.03.2015
Olzi
Верочка, 12 лет 8 месяцевЛерочка, 10 лет 1 месяц Ульяновск
# 46 сегодня не отчитываюсь, гуляю 8 марта , мне минус 10. Завтра наверстывать буду
0
07.03.2015
Olzi
Верочка, 12 лет 8 месяцевЛерочка, 10 лет 1 месяц Ульяновск
Добавлю плюс 3 б доп нагрузка ( 2 часа на сноубордах) плюс вода 1б, нет сладкому 5 б. Итого 9 баллов
0
09.03.2015
#20 Я сегодня совсем мало набрала-11балов....А все потому, что муж попросил испечь пирог постный с джемом. Ну и испекла я его после 15 часов и не удержалась...съела целый кусище! И воды не добрала сегодня....Завтра готовить ничего не буду! Буду отдыхать. Муж обещал роллами накормить...А деткам сегодня наготовила-супик с фрикадельками и макароны с котлетками.
0
07.03.2015
У меня сегодня выходной..заболела...пьем воду-1б.не едим сладкое-5б. Всего 6 Юлия #36
0
07.03.2015
kleine hexe
Арина, 13 лет 11 месяцев Омск

№42

Выполнила все пункты. Итого 20 баллов! Урррра-уррррра!

Сейчас намазюкала попу и пишу отчет. Очень надеюсь на завтрашний отвес, и минус в сантиметрах, но почему-то мне кажется, что надеюсь зря))))

Готовить ничего особенного не будем. Запечем курочку и сделаем салат. 

0
07.03.2015
Светлана
Владислав, 25 лет 4 месяцаЛеонид, 16 лет 1 месяц Раменское

№ 34, присоединяюсь к Саше под номер 32. Сегодня как  и вчера: 6 баллов по болезни. 1 за воду, 5 за не ем после 15 сладкого.
Готовить на 8 марта буду только дранники, потому что на большее сил нет...

0
07.03.2015
#2
Пишу сюда отчет за 08.03, 07.03 был вых:
Всего 15 б джил вода доп уход, от сладкого отказаться не смогла(
0
08.03.2015
Елена
Йошкар-Ола
отчет за 07 марта , №55 Занятия с Джилл - 0, вода - 1 б, косметические процедуры для тела (скраб в бане) - 1 б, не ем сладкое - 5б, итого 7б
0
08.03.2015
Юлия
Мария, 17 лет Москва

Привет!

Номер 51 итого 15 баллов, это Джил и не ем сладкого, в выходные практически не получается пить воду

0
08.03.2015
Alenka (Солёная карамель)
Артем, 15 лет Санкт-Петербург
Привет)#39.Сегодня не получилось позаниматься,т.к. ребенок был дома,а при нем компьютер мы не включаем(((Вода 1б;доп нагрузга(бодифлекс с утра) 3б;не ем сладкое/мучное после 15:00 -5б.Итого 9 б.
0
07.03.2015
Приветик))№ 27 ) сегодня 11 б. На обед будет греческий салат и запеченная курочка)
0
07.03.2015
РАКЕТА
Илюша, 14 лет 2 месяцаДенис, 11 лет 11 месяцев Фролово
№ 24
Итого 15 (ела чуть-чуть шоколада после 15.00)
Запеку курогрудь с карри в рукаве
0
07.03.2015
Ирина
Платон, 11 лет 10 месяцев Энгельс

#16

У меня сегодня 20б.

Готовить ничего не буду, поедем с мужем и сыном по гостям)))

Всех девочек с наступающим праздником! Стройных тел нам)))

0
07.03.2015
Приветы! 
#2 
Сегодня я вых. Ничего не делала кроме воды... Завтра наверстаю
0
07.03.2015
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 3 месяца Киев

Номер 32

Болею сегодня и вчера по 1 баллу

Горло болЫть, присоединился конъюктивит и глаз болЫть

0
07.03.2015
"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 1. День 5. Марафон ВПЕРЕД К ЛЕТУ! Фаза 1. День 7. Замеры!!!

Похожие записи