Немного еды для ПП
ЗОЖ и ППЭто мои завтраки,ужины
1.Ужин-тефтельки куринные в томате +творог соленый с зеленью+салат

2.Ужин -котлетки куринные+салат 
3.завтрак белковый -котлетка,творог и яйцо пашот,только на сковороде с водой) 
Это мои завтраки,ужины
1.Ужин-тефтельки куринные в томате +творог соленый с зеленью+салат

2.Ужин -котлетки куринные+салат 
3.завтрак белковый -котлетка,творог и яйцо пашот,только на сковороде с водой) 