Можно ли нам такие ботончики 
Батончики на перекус
Фото для наглядности. Это малиновая с бананом. Рецепт оттачиваю, но базово имеем вот что: стакан — полтора " начинки" ( в данном эксперименте- малина+ сахзам по вкусу) варим минут 10-15 до состояния кашицы. Немного остужаем. Затем соединяем с овсяными хлопьями, так, чтобы они не превратились в кашу, но впитали в себя " начинку". Варьируем объем хлопьев по желанию. Обычно стакан- полтора. Ну и сушить... Либо духовка 150- 180 градусов, либо аэрогриль — как у меня. В аэрогриле лакомство готовится около часа, нужно периодически помешивать. Красоту храню в холодильнике. Самые вкусные начинки: яблоко — корица, абрикос- нектарин, малина — банан. ( банан добавляем в сами хлопья, не варим). Конечно, это недогранола, но все — равно очень вкусная штука.
Они жутко сладкие. ИМХО только разжигают аппетит, углеводозависимость.
На перекус лучше покупайте сыры, орешки (кроме арахиса), в конце концов яблоко свежее съесть куда полезнее будет, чем этот батончик