Случилось страшное(2 фаза)!

вы не одна такая,у меня случилось еще страшнее.вторая фаза и месяц бессонных ночей(ребенок грудничек) довели меня этой ночью.в какой-то момент почувствовала что все тело немеет и дрожит,при этом совсем меня не слушается,сползла с кровати и легла на пол-он прохладный,надеялась полегчает,не полегчало,стала ползти в направлении окна,проснулся муж,испугался,кинулся ко мне-скорую мол вызывать?что с тобой? вызывать скорую?-а я двух слов связать не могу,из груди только стоны вырываются...он меня на руки и на улицу,там водой умыл,напоил,чем-то обмахивал и я постепенно смогла выдавить из себя пару слов,старший сын проснулся,испугался,папа срочно вызывай врача,папа сделай что нибудь,тут малыш проснулся сисю ищет...вообщем вокруг паника,я немного отошла и держась за стены доплелась до ванны,села под холодный душ и понемногу вернулась к реальности.думаю надо поднять сахар в крови,в 2 часа ночи пошла на кухню,поела арбуза и ложку меда,сегодня второй день второй фазы,голова болит,но я держусь.

у меня на утро 5 дня после белковых дней было очень плохо и тошнило, потом попила воды...съела персик...в 3 й фазе можно и вроде легче стало.. не знаю как на белковых днях справляются..мне тяжко на них

Упадок сил у вас

зачем ты так себя изводишь?я видела тебя)ты итак худышечка))))

Вот многие пишут,что вторая фаза ужас,а мне она почему-то отлично идет,наверное,я на Дюкане чувствовала бы себя,как рыба в воде)))Овощей побольше добавляйте,помидоры ешьте,хоть их вроде и нельзя.Я ем все овощи,кроме картошки,по примеру Марины.

И у меня после первого белкового дня руки тряслись. Тяжко. Я выпила чай горячий с 1 ложечкой сахара, поела курогрудь с отварной цветной капустой. Минут через 15 полегчало. Вот как спортсмены сушатся по месяцу?!

Дев, можно к вам? У меня Сеня тоже 2 фаза, четыре утра голова стеклянная, встала попила водички, вроде отпустило.Поставила буженину в мульте, своим пирог, белков припасла 4 штуки на завтрак!!!! Всем хорошего дня)))))

Девочки не бойтесь белковых дней, главное готовить себе, а ни есть 2 белка заедая огурцом, простите но тут любому плохо станет. .... я стала суп пюре делать (ммясо, много капусты цветной, обычной, лук, грибы и все блендером ) или запеканка вчера была (фасоль, несколько видов капусты, грибы, курогрудь все смешать прованские травы, и на противень в духовку, вконец залила взбитыми белками). ни голодно и все по системе

С удовольствием читаю Ваши посты, хорошим языком пишите. Но, видя Ваше состояние и комментарии других девочек, начавших эту диету, очень страшно её начинать.

Это, наверное, глюкоза упала в крови. У меня тоже такая фигня бывает, но я съедаю четверть яблока и все нормуль. Диета диетой - но здоровье дороже, в обморок не охота. Гипогликемия вещь плохая((((

ох, я не одна такая))) тоже такой упадок сил был , сорвалась я яблочко и кофе((( скорей бы завтра ,3 фаза, так жду ее)))

Ахах, Юля, про стетхэма насмешила)))

Мне тоже плохо во вторую фазу.. Не знаю, что есть и готовить, кроме куро груди и огурцов..

Вот и мне тяжко во 2 фазу(((Каждый раз с содроганием думаю о ней...Борюсь со страхом