И я туда же! Разгоню метаболизм )))

Всем привет!!

Ну никак не могу я снова влиться в режим ПП и тренировок...

Нет настроя того, что был раньше; нет уверенности в своих силах; в голове картинки слишком идеальных тел и твердосидящая мысль, что уж я такой точно никогда не буду...

Это так сложно, знаю что нужно собрать всю волю в кулак и действовать!

И не жалеть себя, не лакомить себя вредновкусняшками, приговаривая "да где ж ты толстая? Нормальная! Сойдет!"

А ведь ее сойдет, ведь хочу минимум жира и упругое тело...

Завтра начинаю эту систему питания четырехнедельную, надеюсь на какие-то сдвиги, надеюсь заразиться ЗОЖем вновь и добить таки эти несчастные пару кг жира на пузе!

Вот собственно и они

А вот так я одеваюсь дома

Растянутая майка и типа я худая )))