Вторая неделя в самом разгаре! Завтра будем белок употреблять в неприличных количествах))) а сегодня у меня снова был "десерт" - тушеные яблоки с корицей! Это очень вкусно, девочки!!! Я бы, наверное, весь день на них прожила, да надо было еще и зерновые есть))) можно было заморочиться и сделать яблочное пюре, но лень было блендер доставать! Съела так)))
Муж негодник трескает пирожные с творожным кремом, дочь хурму и сливы уплетает... но я не унываю! Стройнею день ото дня))))
Меню на сегодня:
8.30 морковь
10.00 ячневая каша+яблоки с корицей+какао
13.00 яблоки (сырые)
15.30 куриный суп+салат из капусты+гречневый хлебец+кофейный напиток+половина граната
18.00 мандарины+яблоки с корицей+цикорий
20.00 перловка с овощами+индейка, запеченная в духовке+огурец+хлебец+малиновый чай
23.00 овощи+травяной чай
Ох, и не люблю я вторую фазу... но ничего не поделаешь! Надеюсь, эти два дня быстро пролетят! А потом снова праздник живота))))
