Рост 173, вес на 10.11.15 - 57 кг.
Имею проблемное пузо) На правильном питании уже 3 недели, похудела с 60 кг до 57, жир ушел отовсюду, кроме боков и пуза :) Занимаюсь силовыми и кардио.
На фото 60 кг 
Павловский Посад
Попробуйте каждый день упражнение планка делать по утрам, до завтрака)
0
10.11.2015
Ответить
