Девочки, собираюсь делать заказ на iherb, нужны омега-3 и пара средств для душа, но раз уж собралась, думаю: может, заказать что-нибудь ещё важное и полезное? Я худею и занимаюсь силовыми в зале. Может, подскажете, что посмотреть, чем поинтересоваться в плане витаминов, добавок... Кто что пробовал?
Красногорск
Почитайте в клубе любителей Iherb
Маст хевы у всех разные. На сайте есть ссылка топ 100, сначала там посмотрите что больше всего берут. Там и омега как раз есть.
Я нежно люблю бады всякие для роста волос. Если хотите ссылки дам. Специи там шикарные, сыворотки для лица дешевле чем в России.
Несмываемый уход за волосами, да много чего.
При первой покупке скидка 5$, если ввести код RMM063
Кстати в плане худения есть там экстракт зеленого чая. А еще . Он не дает усваиваться жирам. Принимаю перед всякими мероприятиями и праздниками за пол часа до еды. еще, что бы тяга к сладкому отбивалась.
0
16.11.2015
Ответить
Воронеж
О, спасибо, столько полезной информации! Сейчас посмотрю все, о чем Вы написали, если дадите конкретные ссылки на понравившееся - буду премного благодарна, ибо я там, как понимаете, новичок.
0
16.11.2015
Ответить
Красногорск
Для кожи, волос, ногтей, суставов:
Вот хороший комплекс с кремнием.. И не очень дорогой и помогает однозначно.
А так же трава Фоти. Останавливает выпадение точно.
Желатин в капсулах и биотин. Принимаю по порядку все препараты. Один заканчиваю, другой начинаю. Постоянно растет подшерсток и выпадение свелось к минимуму. И ногти тоже перестали слоиться.
C омегой курсом я принимаю Q10 и лецитин
Из еды люблю арахисовую и кокосовую муку брать. В них повышенное содержание белка. Делаю с ними разные запеканки, кексики, вместо панировки. Из арахисовой муки вообще можно сделать диетическую арахисовую пасту.
Соус Терияки обожаю.
Еще есть отзывы у меня в дневнике на мои маст хевы)
Еще посмотрите раздел пробные товары. Можно купить за копейки мини версии многих товаров, что бы понять нужно оно вам или нет)
0
17.11.2015
Ответить
Воронеж
Сколько полезной информаци! Класс! Спасибо! Со вчерашнего вечера засела в клубе любителей айхерб, столько всего хочется - просто глаза разбегаются. Однозначно - омеги и Q10 надо брать, и что-нибудь ещё) пока думаю.
0
17.11.2015
Ответить
Красногорск
о да, это мания своеобразная) я тоже хватала и хотелось все попробовать)
0
17.11.2015
Ответить
Ростов-на-Дону
У меня в маст хэве кокосовое масло, масло примулы и льна в капсулах.
0
18.11.2015
Ответить
Воронеж
Заказываем кленовый сироп, соевый соус Тамари, сыну сухари прорезователи и ещё кучу всего
0
16.11.2015
Ответить