Предыдущий отчет здесь итоги первого месяца
на сегодня имеем такие результаты:
вес 65,4 (было 67,4)
ОГ 92 (94)
ОПГ 74 (75)
ОТ 72 (76)
ОБ 98 (99)
Рост 173))
Изменила опять спорт - с этой недели занимаюсь с Джиллиан Майклс по программам "нет проблемным зонам" - пнд, "ускорь метаболизм" - срд, "плоский живот" - птн. и по питанию - из за проблем с ГВ начала с пнд считать ккал, оказалось что я конкретно их недобирала. сейчас питаюсь на 1900-2100, с молоком все ок, вес медленно, но верно уходит. В общем все хорошо. Только мама обратно весы кухонные требует, а "дедушка мороз" намеков не понимает) И поднадоедает отдельно себе готовить))