Девулечки, достиг мой вес запредельной цифры (для меня) 71 при росте 170 (было 58-59), забила тревогу, когда затрещали рукава на кофте))
В общем скачала Lifesum на телефон, все вношу, что ем и пью, за основу взяла диету низкокалорийную.
И вот третья неделя, а сброс всего 1400. Ну что за блин такой?????
Я там недотягиваю по количеству воды, пью может только половину нормы, это влияет? Или может есть какие-то таблетки, чтобы разогнать метаболизм? От диеты вообще не страдаю, жрать не хочу.
ПыСы. Нашла вот такие ягоды
Ягоды Годжи:
- способствуют снижению веса;
- снижают аппетит;
- ускоряют обмен веществ;
- избавляют от бессонницы;
- нормализуют уровень сахара в крови;
- повышают иммунитет;
- способствуют ускорению деления клеток важнейших органов, оказывая заметный омолаживающий эффект.
Кто-нибудь пробовал?
