Ещё раз о вечной теме
я хочу избавиться от остатков жира, который уселся крепко на боках!
До этого вполне успешно сбросила 9,5 кг спортом, пп и усилием воли.
Сейчас же.... считаю кбжу! Не ем гадости.
Но люблю их!!!! А именно торты, пряники, вафли, печеньки и тд.
Обожаю!!! Знаю знаю, что вредно, что состав чаще всего бееее, что это минутное удовольствие всего лишь, но люблю!! Если меня запустить в кондитерскую, я там хочу всё и побольше!!
И дело тут не в нехватке углеводов, нет,у меня всё правильно расчитано, я не голодаю. Я просто люблю всю эту выпечку, мне это вкусно!
Кому-то вкусно мясо, кому-то пиво, кому-то шоколад. А Я люблю сладкое мучное!!
Вот вчера ходили на ДР. Мне подали тарелку с тортом, я взяла и съела. Хотя бока на месте! И я их хочу убрать! Могла же торт не есть?
Но мысли в этот момент такие: вон девушка меня в пять раз жирнее и ест, ну что я не могу тортик скушать, один раз можно. Хотя зачем? Чисто потому что лбблю?
Мозг его хочет или что?
Я не считаю это срывом, не мучаюсь, не ругаю себя, я просто считаю что порадовала себя... нл понимаю что это тупо!
Я гораздо больше была бы рада своему отражению в зеркале без спасательного круга на животе! Но это такая не простая работа. И долгая. А тут съел торт и доволен. Но ведь это не правильно! Ведь это делает меня дальше от моей цели, так?
Что делать? Как быть?
Забить и продолжать? Или как-то настраивать себя?
