Всем доброго дня!
Просто интересно стало, в связи с наступлением весны в спортзале много новичков (" подснежники" по версии инстаграма), и многие либо просто слоняются по залу от одного тренажера к другому, либо делают упры с неправильной техникой. Так вот , вопрос ко всем сторонам : вы даете советы начинающим? и соответственно начинающие, как вы относитесь к этим советам?
Нужные или ненужные советы??!
может не по теме, но иногда старички с неправильной техникой тоже присутствуют))) Совет, если он нужен, то лучше подойти к тренеру.
Конечно присутствуют)) мне по знакомству тренер помогает. Но многие почему то стесняются к дежурному обращаться.
Нет, не даю. Я заниматься прихожу. Иногда, конечно, такую дичь творят, но... инструктор или ютюб в помощь. Какие-то советы могу послушать от людей, которых вижу в зале регулярно, с которыми здороваюсь и уже знакома, и если вижу, что сами приходят не фигней страдать. Страховку на каком нибудь жиме ногами или жиме штанги лежа приму с благодарностью, если занимаюсь одна.
Советов, не даю. когда в зал прихожу, замыкаюсь на себе, это возможность побыть одной. дежурные инструкторы, в нашем зале, отзывчивые, они сами поправят когда нужно,да и за помощью обратиться можно.
Когда начинала заниматься была очень благодарна тем кто подсказывал что техника не правильная. А потом и сама могла подсказать как тренажером пользоваться или как то или иное упражнение делать. Все нормально реагировали.
а я стесняюсь к тренеру подойти( так что если кто-то дает советы, принимаю с благодарностью)
Советов не даю. На это есть дежурный тренер, это его работа и ему за это деньги платят. Сама советов пе приемлю.
Не нужны, кто за телом пришел спросят у тренера, а кто потусить, тому тем более советы не нужны
нет .не даю .я не тренер , мне самой еще советы дают )) но у меня тренер ))