Я очень довольна результатом, у меня минус 4 кг. На лицо чуть похудела и бока поменьше стали.
Сегодня у меня свободный день, ем всё, что хочу.
Завтра в новый бой!!!! Девчонки, присоединяйтесь!!!
Irinochka присоединяйся с нами!
Москва
Диета 6 лепестков. 1 неделя 3авершена
Одинцово
Маргарита, я влезу с вопросом, можно? Где почитать полностью про диету? В интернете она на 6 дней. а тут я так поняла вы циклами делаете...
0
15.04.2016
Ответить
Москва
Диета на самом деле рассчитана на 6 дней, но я повторяю ее по кругу. Сегодня уже 5 или 6 неделя. Минус 10 кг
0
17.04.2016
Ответить
Одинцово
офигеть 6 неделя 
ноги ходят еще? )))) а перерыв есть или подряд прям?
0
18.04.2016
Ответить
Москва
Я без перерыва. Почему не ходят, очень даже ходят. Я ем сытно и вкусно. Когда рыбный день,- готовлю семгу или кету запечёную, в овощную день делаю салянку( тушеное овощное рагу), короче меня всё устраивает))
0
18.04.2016
Ответить
Одинцово
просто объем для меня маловат- 500 гр рыбы, курицы и тд. наверное не буду ограничиваться этим количеством. сегодня первый день у меня. спасибо за ответы )
0
18.04.2016
Ответить
Бийск
Я странная, как мне муж говорит))) Рыбу ненавижу, в плане из вореной жареной рыбы мне не противна только селедка на пару. Так что на завтра 3 тушки селедки размораживается.
0
28.03.2016
Ответить
Москва
ты сегодня на расслабоне или придерживаешься??? я пол шоколадки умяла... как бы мои 4 сброшенных кг завтра обратно не вернулись
0
28.03.2016
Ответить
Брянск
Девочки, сама начала с сегодняшнего дня. Вы как опытные, подскажите, сколько в грамма еды можно в каждый день?
0
28.03.2016
Ответить
Ростов-на-Дону
Завтра отпишу свой вес после фруктового дня для полноты картины. И завтра снова в бой. Несмотря.что мои отвесы не так внушительны и красивы))) уже рыбу прикупила.буду готовить.
0
28.03.2016
Ответить
Москва
давай-давай)) ждем тебя)) ты какую рыбу купила?? я сегодня вечером собираюсь затариться)
0
28.03.2016
Ответить
Нарва
Девочки здравствуйте подскажите, что это за диета,где можно ознакомиться? Спасибо
0
28.03.2016
Ответить
Москва
Диета 6 лепестков. длится 6 дней. каждый день нужно есть определенный вид продукта. почитайте в интернете.Мне нравится
0
29.03.2016
Ответить
Павлодар
Дааа отличная диета👍как рожу сразу на нее сяду. Еще бы меню по дням) я вечно голову ломаю..особенно в творожный и рыбный день
0
28.03.2016
Ответить
Ростов-на-Дону
После фруктов 61,1кг. Минус 100г. И с этим весом в рыбный день! Удачи нам, девочки)
0
29.03.2016
Ответить
