Вчера наелась как бобик. Мама напекла пирожков,полгода как не стало бабули. Я приехала домой голодная и сдержаться не могла. Ну и ладно.
Обещания свои не держу,хотела до пасхи вести себя хорошо. Как тут вести себя хорошо,если маминых пирожков уже года 2 не ела.
Идем дальше. Не хочу даже думать об этом. Зато есть плюсы,я не объедалась как обычно 3 дня с пятницы по воскресенье,а это всего 1 день.
Ну как вы поняли я примеряюсь к БУЧ,не знаю когда начну...эту неделю возможно еще побуду на ПП,а со следующей начну... зачем? Я думаю это мне поможет перестать делать себе поблажки,там ведь все четко белки значит белки,углеводы значит углеводы,никаких конфет и печенек не предусмотренно. Ну вообщем я еще не решила...пока читаю,считаю,составляю рацион.
Колени прошли ура! Еще в субботу правое сильно болело,а в воскресенье полегчало и сегодня не болит. Начну осторожненько заниматься.
Вес гуляет около 68,хочу уже устойчивую цифру 7,значит буду трудиться))
Эх похоже еще долго вам меня тут наблюдать:):)я со своими вечными читмилами в выходные два года буду худеть
