Ну как дела у вас? я опять доела за дочкой печенье...отработавла уже 30ти дневкой с Джилиан.Плюс уже находила 3000 шагов до 12 дня!Сегодня утром взвесилась -400 грам! Ура медленно но верно идем к цели!и пусть мне тут писали что ходьба не поможе похудеть но я вижу результат и буду продолжать!
Киев
а зачем без сладкого можно узнать? а мед едите? мышцы, они же хотят страшшшно сладенького, мозг проооосит медку))))
0
13.04.2016
Ответить
Волгоград
я, когда активно худела до второй беременности, тоже много ходила, еще плавала и, конечно, джилиан. замечательно вес уходил + пп. из сладкого кусочек печенька младшего(((. сейчас пойду творог есть без никто. я с начала марафона прилично уже скинула. спасибо
0
13.04.2016
Ответить