Марафон &quot;Худеем к лету&quot;. День 41

Последнее время я готовлю Похлебку с киноа - показывала на 9 мая))

12.05.2016

Ответить

Верчик-Перчик : )

Пробовала коричневую в суп понравилась))) По меню стараюсь придерживаться пп, но все равно к сладкому ручки тянутся, блин сегодня печенья наелась , так совесть замучила что пошла два пальца в рот и рассталась с ним(((как то так.....

11.05.2016

Ответить

Это ты брось! Ну съела и съела. Оставшийся день ограничь калории! Не нужны такие радикальные меры. Худеть можно и на печеньках) сегодня Мандарина публиковала пост из зожника - почитай))

11.05.2016

Ответить

да пост мандарины супер, я посмеялась))) правда жизни))

11.05.2016

Ответить

Верчик-Перчик : )

Почитаю спасибо)

12.05.2016

Ответить

Вера ,правда так нельзя! ну хочется скушай, а организм не мучай! просто всего кушай по чуть-чуть)) договорились??? я вот уже 2 дня хочу и ем мороженное)) ПМС опять дает о себе знать(( НО я выбрала себе самое дорогое и вкусное мороженное, но маленькое))

11.05.2016

Ответить

Верчик-Перчик : )

Ок) я такое давно практикую , знаю что нельзя вредно для желудка , а мозг все равно требует справедливости (((возьму себя в руки!

12.05.2016

Ответить

Ирина

Привет всем!!! Я только коричневую ем. Готовлю суп, мы с мужем быстро кастрюльку можем умять)) хочется черную попробовать, буду искать)) по отчету: з-ячневая каша на воде, сыр. П-груша, творожок. О-плов с индейкой, огурец. П-питьевой йогурт с отрубями. П-творог. У-ряженка, а потом.... Честно даже писать не хочу, стыдно, у сыночка зуб вылез вчера, и он нам такого огня задал, видимо я заедала стресс. Спорта не было, но много гуляли.

11.05.2016

Ответить

Интересно про чечевицу. Черную не видела в магазинах у нас. Пробовала только коричневую и красную. Лен, а как котлеты из коричневой делаешь? А за отчет ты зря переживаешь, вот мне действительно частенько стыдно)) За вчера кстати тоже)) Отчет: З - ячневая каша на полумолоке с сахаром; П - оладья из куриного филе; О - мясо с картофелем под сыром запеченное, салат из овощей с маслом; У - отварная говядина, вареное яйцо, 2 оладьи из куриного филе, овсяная печенька, цикорий с молоком; П - кофе с молоком, 1/2 зефира, кусочек адыгейского сыра. Кстати насчет адыгейского сыра, я даже не знала, что он такой разный на вкус бывает! Берем обычно в магазине фермерских продуктов, я обожаю их сыры, но цена у них не маленькая совсем( А сегодня в супермаркете взяла попробовать, такое фу оказалось - по вкусу как вата! Хотя другая молочка у этой фирмы нормальная.

11.05.2016

Ответить

Мне нравится умлат вот такой http://umalat.ru/products/product-detail/syr-adygeyskiy-umalat-

11.05.2016

Ответить

Слушай, где-то видела у нас эти желтые этикетки, а где вспомнить не могу!) В следующий раз обращу внимание)

11.05.2016

Ответить

Котлеты делает мама чаще всего)) замочить чечевицу, сделать зажарку из морковки с луком перемешать и жарить) еще мешала с гречкой)) И еще отлично чебуреки, беляши - вообще замена мяса)

11.05.2016

Ответить

Надо попробовать для разнообразия) А вот просто из гречки я пробовала котлетки. У меня бабушка их готовила. И так же из гречки начинку для беляшей делала, между прочим очень неплохо получалось, тоже хоть и без мяса, а вкусно)

11.05.2016

Ответить

Светлана

Всем привет! Чечевицу люблю! Очень люблю красную чечевицу подольше поварить и воды в нее побольше, получается пюре без блендера, почти как картошка пюре. Белугу не пробовала еще и котлеты не делала.Есть к чему стремиться. Приготовила по рецепту Лены вареную колбасу из курицы. Мои поели и сказали больше такое не готовить)) Еще делала баклажаны с адыгейским сыром, чето сыр ужасный попался, невкусный. Лен, ты его во вкусвилле покупаешь? Отчет - З- геркулесовая каша с изюмом на полумолоке О- вареная колбаса из курицы и баклажаны с сыром У- суп из щавеля

11.05.2016

Ответить

Ну вот)) А что не так с колбасой вышло, почему именно не понравилась? У меня мужу между прочим тоже не очень она показалась, как он сказал: ей не хватает упругости) А мы с дочей с удовольствием съели) Сейчас про сыр адыгейский как раз писала, тоже ужасный купила сегодня.

11.05.2016

Ответить

Светлана

им не понравилось, что это не жаренное))) я бы сказала это что-то из детского питания. Больше в таких количествах не буду готовить, теперь я это дня три есть буду

11.05.2016

Ответить

О, кстати, я мужу их жарила с яйцами на завтрак. Плюс с кетчупом умял спокойно))

11.05.2016

Ответить

Я из всех смогла выбрать вот такой http://umalat.ru/products/product-detail/syr-adygeyskiy-umalat-

11.05.2016

Ответить

ЛаПримула(Анастасия)

Всем привет! Я очень люблю чечевицу)))) но, что то давно я ее не ела. Надо это исправить) Мой отчет за вчера: Спорт - занятие с Джилл С едой я вчера тоже переборщила)))) 🍹Завтрак: творожные вафли, кофе с молоком 🍹Второй завтрак: селедка под шубой 🍹Перекус: чай с мармеладом б/с 🍹Обед: мясо с грибами и сыром, как до того на ужин, хлебец с сыром 🍹Ужин: салат с творогом, кусочек бгродинского

11.05.2016

Ответить

Ольга

Привет, я варила только суп из коричневой чечевицы, чёт не очень. Может варить не умею. Сегодня, кстати купила киноа, буду завтра тестить З-творог с малиной П-сыр О- тушеная фасоль, яйцо У- творог с яблоком

11.05.2016

Ответить

ВСем привет! Всем хорошего дня, погодка шепчет)

Чечевицу, сама не готовлю, но наверняка её где то, да ела) Кстати недавно купила коричневую кажется , нужно будет попробовать,что то приготовить) Лена айя йяй ))) как ты могла "ТАК ОБЪЕСТЬСЯ ")))))

мой 10.05 З-торт+к/м О-рассольник 17.00 апельсин 20.00 кабачковая икра+ картофельное пюре 21.00 мороженое баунти

11.05.2016

Ответить

Это я еще за вчера не отчиталась... На заправке лаваш с маслом и вареньем, на ужин пиво с чипсами... Это у меня джинсы спалают, вот я и радуюсь))

11.05.2016

Ответить

а сколько у тебя по Ж в см ушло? у меня там в последнюю очередь лет трогается))

11.05.2016

Ответить

По идее 5см с ягодиц))

11.05.2016

Ответить

поздравляю!!!)))

11.05.2016

Ответить

Светлана

Кстати по фоткам с вашей прогулки ты очень похудела!

11.05.2016

Ответить

У меня тоже есть такое ощущение))

11.05.2016

Ответить

Аааа, я хочу к вам жить, прям хоть просто на ваше окно!!!)))) У нас мрак, дождь льет второй день. В такую погоду хочется под одеяло с чайком и тортиком))

11.05.2016

Ответить

лен а мне и у нас не нравиться(( эта серость 9 месяцев в году! хочу жить там где апельсины, 2 урожая в год снимают))

11.05.2016

Ответить

И яяяяя)))

11.05.2016

Ответить

Irinochka

Привет! Я как всегда первая отчитываюсь.......график сна сына совпадает с выходом поста)))) Из всех видов чечевицы я пробовала только красную. На пачках Мистраль пишут название персидская))) делала из нее котлеты и суп. Суп понравился больше))) Отчет ☆Завтрак: овсяноблин с отрубями и сыром, цикорий с мол. ☆Обед: запеканка(индейка, капуста, морковь,лук,кабачок,яйцо), морская капуста, цикорий с молоком. ☆Перекус: овс-бан.печенье, яблоко цикорий с мол. ☆Ужин: тунец, салат(капуста, морк., огур., оливк.масло), цик. с мол.

11.05.2016

Ответить