Марафон " нам снова 18" день 29
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Привет!)
Какой то эмоционально тяжелый день вышел, хочется расслабиться, лечь в ванну, кушать шоколад и запивать молочным коктейлем) чем вы заменяете себе сладости и вкусняшки? Я вот уже 1,5 месяца на ПП и пока никакой альтернативы сладкому не нашла, ну кроме как фрукты, естественно. А так хочется чего нибудь ещё, какого нибудь очень лёгкого в приготовлении и удивительно вкусного
З: макароны с яйцом, кофе с молоком
ПЗ: бутерброды( уж очень захотелось)
О: борщ с зеленью, йогуртом и чесноком
П: грудка с зеленью и чесноком
У: кефирчик
Nadiene
День вчера был тяжелый, потом мелкий всю ночь кашлял, голова ватная, не соображает и болит..
Вчера я согрешила, забегала к нам одна поставщица и притащила нам пироженки, я естесвенно оставила своё сыну, привезла ему, на вид безе, но он есть отказался, я удивилась, такое милое, пришлось попробовать, а оно совершенно не сладкое, без сахара на вкус, кисленькое, прям с кусочками ягод, фааак, у меня как раз кофе был заварен, остановится я не смогда пока не сожрала эту вкусность, реально такого кайфа я не испытывала давно!
Вот так, из спорта ничего ..из процедур впервые протестировала кислотный пиллинг, не знаю как результат, но морда красная была после, наверное сильноват для домашнего применения..
З каша на молоке с ложкой черносмородинового варенья
п груша
о суп грибной покупной, творожек банановый без сахара
п кефир
у.. пока не знаю, может тунец или яики на сухой сковороде пожарю
20.05.2016
Ответить