Либидо.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки,как присед и ежи с ним влияет на ваше либидо? первый раз я из-за этого бросила приседать.Сейчас опять начала,мама дорогая!!
SvetikSamocveitk
не знаю, на моё либидо присед не влияет, зато влияет на либидо окружающих)
20.05.2016
Ответить
Watergirl
Есть. Тренируете ноги, особенно на базовых упражнениях, энергоемких - вся кровь в ногах и органах малого таза. Поэтому на тренировках ног и в ушах звенит, и мушки перед глазами, тк кровь вся там, внизу.
Правда, я на своем либидо не вижу изменений. Видимо, индивидуально - у кого то больше, у кого то меньше.
20.05.2016
Ответить
Watergirl
зависеть может от многих факторов - интенсивность, веса, индивид.факторы, тк тут все таки напрямую связь биохимическая, гормональная. Любая тренировка, тем более таких больших мышечных групп, это выброс в кровь большого кол-ва гормонов
20.05.2016
Ответить
Юлия
Есть теория, что и от опущения матки помогают. И ставят глубокие приседания в противовес упражнениям Кегеля
20.05.2016
Ответить
Watergirl
Ничего не скажу. Но думаю, что приседания приседаниям рознь, особенно когда речь о работе с большими весами. Например, мне тренер не советовал ставить себе цель брать больше 150-160 кг, тк именно у рожавших могут быть большие проблемы с геморроем. Я пока поднимаю 105, правда в становой тяге, но тоже тяжелое базовое упражнение, где работы ногами очень много, особенно в тяге сумо, а я делаю именно ее. Ттт пока все нормально, но у меня есть основания доверять его опыту, все вышесказанное касается и приседа.... Думаю, подобная тема может касаться и опущения матки. Вот у нерожавших (если речь о геморрое) рисков меньше при работе с условно большими весами. Но это не значит, что их нет.
20.05.2016
Ответить
Лена
Надо интенсивнее что ли приседать... )) а то после родов материнские гормоны заглушают))
20.05.2016
Ответить
Stasy
мне немного хорошая растяжка помогает,но может и правда надо интенсивнее))
20.05.2016
Ответить
МарияЛемигоLemigo
Вы меня расстроили(( Собралась заниматься , погода как раз хорошая, я без приседаний как "мартовская кошка"...а тут что будет то
20.05.2016
Ответить
ღΣkатерина
до беременности успела походить в зал. Ну так вот, от приседов с весом у меня не просто повышенное либидо, а жуть, какая озабоченность просыпалась! Я так понимаю, потому что кровь усиленно приливает к малому тазу))
20.05.2016
Ответить
