Марафон "Эликсир вечной стройности" - вечный бой...

95
Да что ж такое то)))) Я вчера только все прогениралила. На кануне день рождение и я решила все все прибрать....даже не думала о таком задании.....Эх
У меня самая бардачная комната - это детская, там хоть сутками убирайся, все равно будет бардак...

Не знаю посчитаете за джокер, или нет
А в целом за день
пп - 12
спорт - 5 лесли + корпан
уход -1 скраб и душ
джокер - 4 ( если не зачет, то уберу)
итого - 22

#104 ПП 7 (сладкое), наказание сделала 2 раза из трех, завтра добью. Зато начала делать на ягодицы и заодно сделала остальные их 8-минутки: на ноги, руки, пресс, расстяжку. Ещё отдельно упражнения на руки и плечи с гантелями. Итого спорт 5. Уход 1 - массаж. Джокер: гостиная дома и рабочий кабинет. Кухню тоже прибрала, но там фотки забыла сделать. Получается, в итоге 17 баллов.

отмыла все шкафы сверху от пыли и в шкафах разобрала. на фото этого не видно. но еще аптечку перебрала и вообще 4 часа убила точно неспеша. довольна))но на долго ли эта чистота. пакет выкинула ненужностей

Привет выполнила джокер, только не могу фото с телефона загрузить.... Если честно повторила подвиг уже когда то, что то подобное разбирала;) боюсь что к моему возвращению опять все верх дном будет;) все остальное как обычно, только сегодня спорт на 3ку, если честно и времени не балл и из за КД живот очень болит. Итого не знаю как джокер засчитаете(фото могу или кому то послать или в четверг выставлю) 18 или 20. Всем хорошего вечера.

Номер 70

ПП-12

Спорт-0

Джокер-4 (мой любимый)

Уход-1 (скраб для тела)

Итого: 17 баллов

Разобрала 2 нижних шкафа на кухне (младший сын старается наводить свои порядки в моих шкафах):

Ко мне сегодня зашла подруга, не виделись недели 2-3 и сказала что похудела)))так приятно)))хотя сама не сильно замечаю. за 2 недели ни грамма минуса зато 9 см отвалилось.как так? мышцы появились значит, да?

Такс... Я - ЧЕЛОВЕК-БАРДАК.. ну т.е. абсолютный... вот меня нисколько не колышат никакие горы мусора и прочее - я их просто игнорирую... точнее игнорировала если бы не Вовка и Ви... приходится все-таки что-то с бардаком делать... и то что на мой взгляд выглядит как "офигитительная уборка" Вовкой (выращенным мамой, которая квартиру зубной щеткой моет 3 раза в день) воспринимается как "в каком же сраче мы живем"... Как мы еще не поубивали друг друга?! Не знаю... но иногда конечно у него накипает))) В общем не смотря на усталость и лень джокер я выполнила... ну как смогла)))

Викин шкаф избавлен от зимы и рассортирован

Гардеробная (в которую я я последние месяцы даже не захожу ибо прописалась в другой комнате) избавлена от XS и XXS - в ближайшие месяцы точно не пригодится))))
ПП 7
Спорт - 5 пешкодер
Уход - 1 кремик
Итого 17

Мелек 66
ПП 12
Спорт 5 еще прошла 10 км, будет дополнительно тренировка вольая на статику и штанга
Джокер 4 балла.. кухонька. Ушла: было "после", вернулась - стало "до", убралась - снова "после". именно ВЕЧНЫЙ БОЙЙЙ
Уход 1
Итого 22

Записывала ребенка в бассейн! Пришли в 10 и были в очереди 317!!!!!!! охренеить. Только к пяти часам записалась. И то идти еще раз оплачивать завтра. прям давка. К пятилеткам записываю. Волнуюсь. Говорить толком на турецком не может, ну посмотрим.... Тут все тренеры мужики! Обалдеть.. а мы в кафетерии сидеть будет и через оошко наблюдать. ВОт думаю, увидит муж все это безумие и сделает мне а-тата, что я там на полуголых мужиков подтянутых смотрю по часу +)))

Моя выпала из жизни на несколько дней.. прошу прощения.. как-то всё совпало мои КД + температура мелкого. Во время сна делала Джокеры, но на спорт уже просто не было ни сил ни времени :(( № 72

Вечер добрый!

#94

ПП - 12
Спорт - 5 (Скандинавская ходьба)
Джокер - 4, нет у меня особого бардака, т к места мало лишнего:)) самое "трудное" место на фото. Прополиролила фасады, почистила фартук на кухне+ остальная уборка квартиры.
Бонус - 0
Уход - 1 (жёсткая щётка, крем д тела)
ИТОГО: 22
 
 

28й в коем-то веке в состоянии отчитаться уже прям щас)
пп - 12 (ибо хватит жрать всякие вкусняхи! но у меня печаль - закончился сахзам, а в ближайших магазинах нет фитпарада, только цикламат)

спорт - 5, джокер - 4, уход - 1

Наконец-то я добралась до алискиного рабочего места. Грозилась давно) У нее периодически творческие приступы, а потом за столом невозможно сидеть, но она сидит)) Ее не напрягает ни разу. Постоянно ругаюсь, что она домашку делает в таком бардаке. Но учеба закончилась, я повыкинула все ее тетради, никакой сентиментальности. Только дневник оставила...

Привет! Пока есть возможность отчитаюсь по джокеру )) Уборка, а вернее разборка была на работе. Девочки, если это нельзя считать за джокер, сообщите пожалуйста. Разбирались, проверялись и сверялись документы за период работы с 2011 по 2015 год. На первом фото видно, какие кучки по размеру проверялись, на втором - что из этого получилось ))) Нужное и верное упаковалось в папочки и в архив, не нужное безжалостно отправлено в мусор. Если бы не данное задание откладывалась бы сия разборка еще долгое время ))) Заодно протерлись все поверхности на рабочем столе. Очень довольна результатом, давно нужно было этим заняться. Дома генералка была на выходных, но обязательно разгребу полочки с игрушками.

Добрый день!
Вернулась с командировки очередной, если не поздно, примите отчет)))
по спорту все сделала (не получалось делать день в день, т.к. конференция выездная, но по сумме все выполнила, кроме джокера по функц. тестам)

27.05
ПП-12
спорт - 5
Джокер-0
Уход - 1
итого:18
____________
28.05
пп-12
спорт - 5
джокер -4
уход - 1
итого: 22
________________
29.05

пп-12
спорт - 5
джокер -4
уход - 1
бонус - 2
итого: 24

__________
30.05
сумма: 22

№ 103
пп - 12
Спорт - 2 (не успела толком позаниматься с этим ремонтом, пост для травмированных)
Джокер - 4 
Уход - 1 (крем ац)

ИТОГО: 19 баллов
Плюс финальная третья восьми-минутка.
Фотки с работы были, дома тоже не 
заленилась: 
 
 

№ 3

Питание -12

Спорт - 5 (Шон Ти Фокус Т25 Гамма, Хип-Хоп АВС, Куркурина)

Джокер - 4 (фотки добавлю попозже, уберусь когда все лягут спать))))

Уход - 1 (ацик)

Итого: 22 балла

отвлекла

ОРги не теряйте меня, пожалуйста! №123. Все выходные в трудах праведных. Отчитаюсь за субботу и воскресение.

28мая

ПП-12

Спорт - поставлю 2 (уборка после ремонта, уфффф)

Джокер - 4

Уход - 1 ацкрем

Итого: 19

29 мая

ПП- 7

Спорт- 2хчасовая прогулка с детьми считается?

Джокер-4

Уход - 1 баня, ацкрем

Итого:12 + спорт - если считается

Я так понимаю, 3-х дневная прога на ягодицы моя. А отчитываться каждый день или после 3-х дней?

#13 Итого 22

ПП 7 + Форс 5 (ПМС, пришла на работу девочки пили чай с вареньем, я и закусила свою грусть. Дома еще вафелькой догналась до кучи)

Спорт 5 (Шон Ти Хип-Хоп Total Body Burn, хорошо что все-таки занялась им вечером, его шаманские танцы в середине трени меня зарядили)

Уход 1 (ацик)

Джокер если примете, то 4 (Все чисто: детей нет, пылесосим каждый день ибо шерстяной кот в наличии, даже посуду каждый сам за собой моет. Походила тряпочкой пыль помахала. Зато нашла мегаважное занятие - навела порядок в специях, оооочень давно меня раздражало это ведро с пакетиками)

# 47

пп - 12

спорт - 5 (велотр-р)

джокер - 4

уход - 1 (уходовая банка)

Итого 22 б

Гардероб и комод я разобрала вчера, поэтому сегодня вот так и + туалет/ванна (фоткать не стала)

Стало

№ 80 Извините, что-то у меня как выходные, так выбиваюсь из графика отчетов

за 28.05 - 20 баллов (нарушила БЖУ)

за 29. 05 - 13 (без мучного и без джокера).

Сегодня - 20 (разгребала целый день весь дом после выходных, уже потом вспомнила про фото - поздно)

А мне штраф за воскресенье выполнять?

№ 1

пп 10 (минус 2 за бжу. Приболела, так сладенького хотелось и вкусненького. Ела ягоды, орехи и сухофрукты после обеда).

спорт 5

джокер 4

уход 1

итого 20б

Разобрала кучу белья, которая лежала несколько дней или недель. Трусы/носки по ящикам, а что осталось погладить надо.

№ 125

ПП-12
Спорт - 5 
Джокер - 4
Бонус - 0
Уход - 1 

ИТОГО: 22
было-стало))) Эх ремонт!!!

 

76

ПП - 11 (- приемы пищи, тк аппетита нет, то кофе с молоком, то авокадо, то дыню до 16, вообще не знаю, как считать, остальное не нарушила).

Спорт - 5 (круговая с твойтренер попробовала)

Джокер - 4

Уход - 1 (лосьон) Итого 21

Кухня до после

Добрый вечер!
№54
ПП 12
спорт 5
джокер 2 - ничего не сфоткала, но дел было много. Муж с сыном приехали из деревни утром, пришлось сразу же стирать кучу грязного белья, отмывать сына от въевшейся пыли, хорошо хоть муж сам помылся))) Вчера у нас ливень был - два раза гулять ходили и два раза измазались два моих поросенка - два комплекта одежды и обуви опять стирала, мыла и столько же раз пол в прихожке. Ну и вечером у меня стандартно - мытье пола на кухне и ванной/туалете
Уход - 1
Итого 20

#44

ПП-12

Спорт-5(интервальная треня)

Уход-1 (крем)

Джокер-4

Итого:22.

Как только в нашей семье случилось пополнение, то нам стало не хватать места на даче)) по быстренькому отстроили второй этаж и сейчас по тихоньку обживаем новую комнатку , шкаф пока не соорудили, так что груда одежды из прежней комнаты и ещё какой-то хлам..просто валяются.. Благодаря вам я разобрала эту кучу!!!

Привет, №42

ПП 12, Спорт 5 (Турпин талия, бедра, обруч), Джокер 4- уборка после приезда родственников на дачу. Ушки 2 раза Уход не делала, дочка заболела, пока не до него.

Итого 21

Аквариум чист, вся квартира на солнечной стороне, раз в месяц зачистка, вода цветёт.

Номер 108

Джокер - 4 ( разобрала после выходных комод с дочиной одеждой, очень любит наряжаться- потом сваливает все в кучу или чтобы найти что-то перекапает все! Жаль порядок ненадолго.... )

№ 27

Планы на сегодняшнюю уборку у меня были грандиозные, но их конкретно подкорректировали мои близкие... Так что было решено навести порядок там где его никогда не бывает... на балконе....

Уход - 1

Итого - 22

Номер 74

Пп-7( сладкое)Боже, у меня тут вечный голодняк, хоть муж и продукты привозит.

Спорт-5( упры пресс,галифе,ноги)

Джокер-4( тут в палате особо и убирать негде😂Наташа,фотки постараюсь в личку отправить.А то у меня позавчера айфон умер, а с моего китайского друга не получается вставить)

Уход-0( кормила вечером и сама отрубилась)

Итого:16

Про наказание помню, как только буду дома,всё выполню, у меня на видео интернета не хватает!

Номер 91. Пп - 10 (соскучилась по селедке, не смогла отказаться от пары кусочков), ДЖОКЕР 4 ( фото выложу позже, как до компа доберусь. С телефона траблы. Уже третий день у свекрови обитаем. Тут кроме уборки всего на свои места и застилания кроватей делать нечего). Спорта не было ибо уелый день с детьми на улице пробыли. Пару раз подтянулась)))) но это и за спорт не сочтешь. УХОД - 1 (сейчас до дома доберусь и в душик). А самое ужасное, что воду отключили горячую(((( ИТОГО : 15 баллов.

№123

ПП-7

Спорт - 3

Джокер - 2 (телефон куда-то прячет фотки, а фотик сел, прям беда) разобрала детский уголок в "стенке", детский комод, трельяж

Уход - 1

Итого: 13

вся в бегах, как лошадь в мыле, кц с ума сошли, надеюсь, завтра день будет

лучше. Всем сладких снов!

#63

ПП - 12

Спорт - 5 (Валери Турпин бока и руки)

Джокер - 2 (блин, моё самое "любимое задание". 0 как-то жалко себе ставить, поЭтому хотяб напишу что-то. Дома у меня всегда чисто и убрано. К тому же нас сегодня не было целый день. В 10 ушли гулять, пришли в 14 пообедали и спать. Потом опять гулять ушли. Я сегодня помыла 3 тарелки, загрузила стирку и развесила потом белье. Надо было фоткать сушилку для белья)))

Уход - 1

Итого: 20 баллов

Привет, всем! №24