Мини-отчет

Да? Ну посмотрим))думаю следующая неделька покажет

Я пью очень маленькую дозировку,профилактическую так сказать. Всего по 500 мг 1 раз перед сном. Я даже читала кому назначают с такими проблемами как у меня его пьют 2-3 р в день по 500 и я пью глюкофаж лонг он пролангированного действия,то есть всасывается не сразу,а в течении 12 часов

А еще я тут прочитала,что оригинальный препарат метформин (это глюкофаж),то есть он появился первый,а потом фирмы покупают лицензию или как там это называюется и создаются так называемые дженерики,но самый лучший по качеству и действию считается именно глюкофаж. А диета для диабета 2 типа это низкоуглеводная диета. У меня у папы диабет 2 типа так что у меня есть в кого...и я на него похожа,а вот сестра другая худенькая и стройная

Белково углеводное чередование)))

Жень честно я задолбалась,но хотя бы выяснила причину того,что я никак не могу себя похудеть,поглядим чего будет конечно,тут и так сила воли на соплях,а когда еще и не уходит ничего толком или уходит,но стоит только чуть ослабить хватку и все привет все вернулось обратно это убивает. Я хочу похудеть и поддерживать долго,чтоб организм осознал,что это его вес,но так не хочу всю жизнь сидеть на этих диетах,подсчетах и т.д. Просто меня это выматывает и дел куча вокруг потнтересней

В инсте девушка Ира слелала марафон БУЧ aniri_sport,мне в инсте чет правла не очень удобно,если организуешь на ББ марафон я только за,у меня сейчас чет времени не хватает:)а так я отчеты буду выкладывать с едой даже наверное,чтоб стимул был не жрать гадости