Слышала есть приложение какое-то для смартфона, которое высчитывает каллории продуктов быстро. Кто знает?
Приложение для подсчета каллорий
Москва
Попробуйте MyFitnessPal - очень удобное приложение для подсчета КБЖУ, там также можно создавать свои блюда.
0
09.10.2016
Ответить
Блин, как сложно. я думала обойтись только подсчетом каллорий)) а еще БЖУ надо как то к этому привязать...
0
09.10.2016
Ответить
Москва
Просто подсчет калорий - это можно сказать бессмысленно. Т.к. важно выдерживать ваши дневные нормы по белкам и жирам, а углеводами уже регулировать тот самый процесс создания дефицита калорий, на котором собственно будет строиться ваш процесс похудения. Или же наоборот догонять общий калораж до уровня поддержания веса (смотря что вам необходимо)
0
09.10.2016
Ответить
Первоуральск
их полно, на любой вкус... кому что нравится. Я качала несколько, потом один оставила
0
09.10.2016
Ответить
